El cacao puro interesa no solo por su sabor, también por su perfil de flavonoides, minerales y compuestos bioactivos. En ...

En los últimos años ha circulado con fuerza en redes sociales la idea de que el cloro del agua del ...

El corazón cambia con la edad, y a partir de los 50 conviene prestar más atención a la presión arterial, ...

La acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico son dos de los motivos de consulta más frecuentes en atención primaria, y ...

Resumen 1 La fruta entera no está prohibida al tener la glucosa alta; su fibra natural es clave para ralentizar ...

El insomnio y los despertares nocturnos suelen atribuirse al estrés, pero no siempre esa es la causa principal. En algunas ...

La vitamina B12 es imprescindible para tres procesos biológicos fundamentales: la síntesis de ADN en todas las células que se ...

La memoria cambia con la edad, pero eso no significa perderla sin remedio. El cerebro sigue respondiendo a estímulos, descanso, ...

La vitamina D se mide en sangre como 25-hidroxivitamina D, y su resultado se compara con unas franjas de referencia ...

Las almendras encajan bien en la media mañana cuando el apetito empieza a subir y la energía baja. Su combinación ...