Reducir o eliminar el azúcar añadido de la dieta es una de las intervenciones nutricionales con mayor evidencia de beneficio ...

Resumen 1 La supuesta "inflamación" del páncreas suele responder a una sobrecarga funcional y al exceso de grasa acumulada alrededor ...

La vista cambia con los años, pero eso no significa resignarse a ver peor. A partir de los 60 años, ...

Resumen 1 Las catequinas del té verde (como el EGCG) poseen propiedades antioxidantes que pueden influir positivamente en el metabolismo ...

Los péptidos se han convertido en uno de los temas más debatidos en medicina preventiva, longevidad y medicina estética en ...

Resumen 1 Las comidas ricas en azúcares o almidones provocan un ascenso rápido de glucosa e insulina, generando somnolencia y ...

Fortalecer las piernas después de los 65 años ayuda a mantener la marcha, subir escaleras con menos esfuerzo y ganar ...

El tártaro dental, también llamado cálculo dental, es uno de los problemas más frecuentes en la consulta odontológica y también ...

resumen 1 Un puñado de garbanzos tostados (30 g) frena el apetito de media tarde sin generar picos ni caídas ...

El equilibrio depende de tres sistemas que trabajan a la vez: la vista, el oído interno y los receptores de ...