Salud

La presión arterial alta no duele ni avisa, y aun así fuerza el corazón y las arterias durante años. La...

Resumen ✓ Los calambres por esfuerzo se deben principalmente a la fatiga del sistema nervioso, no solo a la falta...

El magnesio es uno de los minerales más implicados en el funcionamiento del sistema nervioso y en la producción de...

La prediabetes aparece cuando el azúcar en sangre está por encima de lo normal, pero aún no alcanza los valores...

Escuchar música mientras se hace ejercicio no es solo una cuestión de gusto personal. Un estudio reciente publicado en una...

El tinnitus, también llamado zumbido en los oídos, es una percepción de sonido sin una fuente externa real. Puede sentirse...

Resumen ✓ Tomar medicación en ayunas significa ingerirla al menos 1 hora antes de comer o 2 horas después. ✓...

Caminar después de comer es un gesto simple que puede influir en la glucosa, la glucemia posprandial y la digestión....

A partir de los 60 años, el organismo experimenta cambios fisiológicos que alteran tanto la necesidad como la capacidad de...

Las uñas quebradizas no siempre reflejan un problema cosmético. Cuando la lámina ungueal se abre en capas, se rompe con...