Salud

Ronquidos intensos, despertares repetidos y garganta seca al levantarse no siempre se explican por dormir con la boca abierta. Cuando...

Los pasos diarios son una forma simple de medir movimiento real. Para el corazón y el azúcar en sangre, caminar...

Dormir mal afecta a millones de personas, y la solución puede estar en el movimiento más que en la farmacia....

Las palpitaciones al acostarse suelen llamar la atención porque el pulso se percibe más en silencio y en reposo. A...

La rigidez articular al levantarse, sobre todo cuando dura bastante tiempo o se repite varios días, puede indicar algo más...

Los moratones fáciles llaman la atención cuando aparecen sin un golpe claro o tras roces mínimos. A veces se explican...

La niebla mental y los olvidos frecuentes suelen atribuirse al paso del tiempo, pero esa explicación se queda corta. La...

La exposición al sol sigue siendo una de las vías principales para producir vitamina D, pero no existe un número...

Manos y pies fríos no siempre significan que la temperatura ambiente sea baja. A veces reflejan cambios en la circulación,...

Las caídas son la principal causa de fractura y de pérdida de autonomía a partir de cierta edad, y la...