Salud

Lo que verás • Descubre por qué tu ritmo de caminata revela más sobre tu futuro que tu propia fecha...

El brócoli aporta más vitamina C que una naranja por cada 100 gramos, y lo hace con apenas 34 calorías....

El aceite de oliva es probablemente el alimento con mejor respaldo científico de la despensa española. Su composición explica gran...

Durante décadas el huevo fue el alimento a evitar, y todo por los 185 mg de colesterol que lleva la...

El sueño no depende solo de dormir más horas. También influyen el ritmo circadiano, la exposición a la luz, la...

Hipotiroidismo no siempre empieza con señales llamativas. A veces se presenta con cansancio, estreñimiento, piel seca, sensación de frío o...

La pérdida de audición no llega de golpe: se construye durante décadas de ruido acumulado. Las células ciliadas del oído...

Las varices y la sensación de pesadez en las piernas suelen empeorar tras muchas horas sentado, de pie o con...

La microbiota influye en la digestión, el tránsito intestinal, la producción de ciertos compuestos y la tolerancia a muchos alimentos....

La masa muscular empieza a reducirse con el paso de los años, y eso afecta la fuerza, el equilibrio, la...