Salud

El hipo aparece cuando el diafragma se contrae de golpe y sin control. Una fracción de segundo después se cierra...

Caminar 10 minutos después de comer hace que la glucosa posprandial suba menos y baje antes. Además, la digestión resulta...

Lo recomendable es cambiar el cepillo de dientes cada tres o cuatro meses, o antes si las cerdas se abren,...

Con el cambio de hora de finales de octubre y las primeras noches frías, a mucha gente le cuesta más...

Llegas a casa, te quitas los zapatos y ves la marca del calcetín en el tobillo. Notas las pantorrillas pesadas...

Estirar después de entrenar no evita las agujetas, y la evidencia científica lo confirma desde hace años. Los estiramientos sí...

Mucha gente cree que la vista cansada aparece por forzar los ojos con el móvil o por leer con poca...

Al caminar hacia atrás, el pie toca el suelo primero con la punta y no con el talón, y ese...

¿Por qué hay quien estornuda nada más salir a la calle en un día despejado? La respuesta es el reflejo...

¿Cada cuánto deberías levantarte si trabajas sentado 8 horas? La pauta con más respaldo es moverte entre 2 y 5...