Osteoporosis: ¿qué importancia tiene el ejercicio de fuerza?
El hueso es un tejido vivo que se remodela según lo que se le exige. Sin carga suficiente pierde mineral,...
-
Bajar de peso
Cómo hacer una dieta para adelgazar rápido
10 ejercicios para perder barriga
16 mejores tés para adelgazar y perder barriga
18 medicamentos para adelgazar: de farmacia y naturales
-
Embarazo saludable Alimentación en el embarazo Ejercicio en el embarazo Exámenes en el embarazo Molestias del embarazo
-
Salud bucal
Caries: qué son, cómo saber si tiene una, tipos y cómo quitar
¿Cómo blanquear los dientes?: 8 tratamientos efectivos
Aftas frecuentes: 7 causas y qué hacer
Gingivitis: qué es, síntomas, causas y tratamiento
La boca seca por la noche no se debe solo a dormir con la boca abierta, sino, en muchos casos, a medicamentos habituales después de los 60
La boca seca nocturna no siempre se explica por respirar por la boca mientras se duerme. En muchas personas mayores,...
¿Por qué a veces sentimos un espasmo o “salto” en el ojo?
El párpado empieza a vibrar solo, sin avisar, y la sensación es tan clara que uno jura que se nota...
El hígado graso que aparece sin beber alcohol: 7 hábitos diarios que lo revierten en tres meses
Muchas personas descubren que tienen el hígado graso en una ecografía de rutina, sin haber probado apenas el alcohol. Es...
La visión borrosa que aparece y desaparece no se debe solo a la vista cansada, sino, en algunos casos, al azúcar alta en sangre
La visión borrosa que va y viene no siempre se explica por pantallas, sueño escaso o gafas mal graduadas. A...
La nueva estrategia para reducir el colesterol alto que está cambiando la forma de cuidar el corazón
Edición genética contra el colesterol: la terapia de dosis única que podría cambiar el tratamiento para siempre Edición Genética CRISPR:...
Diabetes: ¿qué importancia tiene el ejercicio?
El músculo es el mayor consumidor de glucosa del cuerpo, y al contraerse la absorbe sin necesidad de insulina. Ese...
¿Cuáles son los 3 síntomas más comunes de la anemia?
La anemia aparece cuando la sangre transporta menos oxígeno del que los tejidos necesitan, y el cuerpo lo avisa de...
Presión alta: ¿qué importancia tiene la actividad física?
Moverse con regularidad es una de las medidas con más respaldo para bajar las cifras de tensión, y su efecto...
Cómo cuidar los pulmones de forma natural: 6 hábitos diarios que mejoran la respiración en poco tiempo
Los pulmones trabajan sin descanso y filtran miles de litros de aire cada día, pero rara vez les prestamos atención...