A partir de los 50 años, los ojos cambian: la mácula acumula menos pigmento protector y aumenta el riesgo de...

La menopausia marca el fin de la etapa fértil y suele llegar acompañada de sofocos, sudores nocturnos y noches de...

La sensación de piernas pesadas al final del día es muy común, sobre todo si pasas muchas horas de pie...

Durante años, la cifra mágica fueron los 10.000 pasos. Pero después de los 60, caminar para cuidar la memoria y el corazón...

Al final de una jornada de pie o sentado, muchas personas notan las piernas pesadas, hinchadas y doloridas. Esa sensación...

Encontrar más pelo del habitual en el cepillo o en la almohada preocupa a muchas personas. En la mayoría de...

Tumbarse en el sofá o irse a la cama justo después de cenar es una costumbre muy extendida, pero para...

El omeprazol es uno de los medicamentos más utilizados para la acidez, el reflujo y la gastritis, y alivia las molestias con...

Después de los 60, los glúteos flojos son más que una cuestión estética. Estos músculos sostienen la pelvis, impulsan cada...

El estreñimiento crónico afecta a una parte importante de la población adulta y, en muchos casos, mejora con cambios sencillos...