Perder cabello es normal hasta cierto punto. Cada persona pierde entre 60 y 100 hebras al día como parte del...

La fibra es el combustible favorito de los billones de bacterias que habitan el colon. Diversos estudios muestran que las...

El café lleva décadas en el banquillo de los sospechosos y en la lista de aliados del corazón. Las investigaciones...

La hinchazón ocasional en los pies tras un día largo o en las manos después de una comida salada es...

El cuerpo responde al movimiento antes de lo que muchos imaginan. Tras la primera sesión ya circulan endorfinas y sube...

El hígado no necesita infusiones milagrosas ni ayunos extremos para funcionar bien. Lo que sí agradece son ciertos alimentos que...

La salud cardiovascular depende sobre todo de hábitos sostenidos, y la alimentación diaria pesa mucho en ese balance. Cuatro grupos...

La fibra suele notarse en el tránsito intestinal en los primeros tres a siete días, siempre que se acompañe de...

El cansancio que aparece con la anemia no desaparece de un día para otro. Cuando el organismo recupera hierro, necesita...

El plátano es una de las frutas más consumidas en el mundo y también una de las más versátiles. Aporta...