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¿Cómo quitar la Kola Loka?

Actualizado en 22/09/2023

Para quitar la Kola Loka se puede utilizar un quitaesmalte, pero también se pueden usar algunos productos que hay en casa, sin dañar la piel. Vea cómo quitar la kola loka de los dedos, uñas, piel y dientes.
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12 pasos para bañar a una persona postrada en la cama

Actualizado en 20/09/2023

Bañar a una persona postrada en cama puede ser una tarea bastante difícil, pero muy importante, pues mantiene a la persona cómoda, además de evitar problemas graves como heridas o infecciones. Vea los pasos para bañar a una persona postrada en cama.
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6 Tés laxantes para el estreñimiento

Actualizado en 19/09/2023

Una gran forma natural de combatir el estreñimiento y mejorar el tránsito intestinal es beber té de sen, psyllium o ruibarbo, por ejemplo, ya que aumentan y facilitan la eliminación de las heces. Vea otras opciones de té laxante natural para ir al baño y combatir este malestar.
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7 Jarabes caseros para la tos seca

Actualizado en 18/09/2023

Algunos jarabes caseros para tos seca son el de zanahoria u orégano con miel porque estos alimentos poseen propiedades que ayudan a disminuir el reflejo de la tos de forma natural y a mantener lubricada la garganta. Vea otros remedios caseros en forma de jarabe y cómo prepararlos.
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8 tés para bajar la presión alta (y cómo prepararlos)

Actualizado en 06/09/2023

Los tés para bajar la presión alta, como el té de cola de caballo, de flor de Jamaica y de jengibre, poseen acción diurética y vasodilatadora, lo que elimina el exceso de líquidos y mejora la circulación de la sangre. Conozca los principales tés para bajar la presión alta y vea cómo prepararlos correctamente.
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CBD (Cannabidiol): qué es, beneficios, para qué sirve y efectos secundarios

Actualizado en 04/09/2023

El cannabidiol (CBD) es una sustancia extraída de la planta de la marihuana, siendo útil para tratar ciertas enfermedades psiquiátricas y neurodegenerativas, siempre bajo indicación médica. Conozca qué es el CBD, para qué sirve, beneficios, diferencia con el THC, dónde comprar y sus efectos secundarios.
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Ashwagandha: para qué sirve y beneficios

Actualizado en 01/09/2023

La ashwagandha es una planta medicinal empleada para ayudar en el tratamiento de la diabetes, depresión, estrés o ansiedad, pues posee acción hipoglucemiante, calmante y ansiolítica. Vea más sobre qué es, para qué sirve la ashwagandha y sus beneficios.
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¿Cómo bajar la presión alta?: 12 estrategias comprobadas

Actualizado en 24/08/2023

Para bajar la presión alta de forma natural es necesario hacer cambios en el estilo de vida como modificar la dieta, hacer actividad física y perder peso. Vea cómo bajar la presión alta naturalmente con estas y otras estrategias comprobadas científicamente.
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Cómo dormir bien y planificar una buena noche de sueño

Actualizado en 21/08/2023

Para planificar una buena noche de sueño y dormir bien, se debe calcular el tiempo de sueño a través de pequeños ciclos de 90 minutos, debiendo la persona despertar en el momento en el que último ciclo termine. Haga uso de nuestra calculadora para saber a qué hora debe acostarse y levantarse. .
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Ileostomía: qué es, para qué sirve y cuidados

Actualizado en 17/08/2023

La ileostomía es una abertura quirúrgica en la pared abdominal, con el objetivo de permitir que las heces sean eliminadas a través de esta abertura hacia una bolsa de ileostomía. Conozca más qué es la ileostomía, cuándo está indicada la bolsa de ileostomía y cuáles son los principales cuidados.
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Centella asiática: para qué sirve y cómo utilizarla

Actualizado en 11/08/2023

La centella asiática es una planta medicinal que proporciona diversos beneficios para la salud como mejorar la circulación, acelerar la cicatrización y disminuir la ansiedad. Conozca más para qué sirve la centella asiática, cuáles son las diferentes formas de utilizarla.
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Envenenamiento: qué es, principales síntomas y qué hacer

Actualizado en 09/08/2023

Ante cualquier tipo de envenenamiento lo más importante es acudir al servicio de urgencias o llamando a una ambulancia. Conozca cómo identificarlo y qué hacer en caso de envenenamiento.
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Actualizado en 08/08/2023

Beber muchas agua, tomar baños de asiento, aplicar pomadas y usar una almohada redonda con aro son algunos de los consejos que pueden ayudar a aliviar el malestar causado por las hemorroides. Conozca otros consejos fáciles de practicar en casa.
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Actualizado en 08/08/2023

El baño de asiento preparado con agua tibia es un gran remedio casero para las hemorroides, debido a que promueve la vasodilatación y alivia los tejidos, ayudando a aliviar el dolor y la inflamación. Vea cómo preparar un baño de asiento y qué plantas medicinales puede utilizar.
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Actualizado en 07/08/2023

La vacunación contra el COVID-19 es un tema bastante controversial, especialmente porque las vacunas fueron desarrolladas en tiempo récord para intentar combatir la pandemia mundial causada por el nuevo coronavirus. Nuestro enfermero aclara las principales dudas con base en evidencia científica.