32 Semanas de embarazo: desarrollo del bebé y cambios en la mujer

Semana de gestación: 32 semanas

Equivale al mes: inicio del 8º mes

Equivale a los días: de 218 a 224 días de gestación

En la 32.ª semana de gestación, el desarrollo del bebé está marcado por la presencia de todos los órganos ya formados y los huesos más endurecidos. La audición ya está desarrollada y el bebé logra notar la diferencia entre los sonidos. Las uñas ya crecieron lo suficiente como para llegar a la punta de los dedos y el cabello ya posee un color definido. 

Es posible que en esta etapa del embarazo el bebé ya se encuentre volteado con la cabeza hacia abajo, en la posición para el nacimiento. Sin embargo, algunos bebés pueden demorar hasta la 37.ª semana para voltearse. 

Durante esta semana, la mujer puede continuar teniendo las contracciones de Braxton-Hicks o dolor en la espalda, y pueden surgir hemorroides, estreñimiento, acidez o sensación de ardor en el estómago. 

32 Semanas de embarazo: desarrollo del bebé y cambios en la mujer

Desarrollo del bebé

En la 32.ª semana de gestación, es posible que el bebé ya se encuentre en la posición para nacer, volteado con la cabeza hacia abajo; no obstante, algunos bebés pueden demorar hasta la semana 37 para voltearse, lo que debe ser evaluado por el obstetra hasta el final del embarazo. 

El bebé ya posee todos los órganos formados y los huesos continúan endureciéndose, excepto los del cráneo. En esta fase, el bebé ya logra distinguir entre los sonidos que escucha y no solo la vibraciones, y las uñas ya crecieron lo suficiente como para llegar a la punta de los dedos. 

El líquido amniótico deglutido por el bebé pasa por el estómago e intestinos, y los residuos de esta digestión van siendo poco a poco almacenados en el intestino, formando el meconio, que serán las primeras heces del bebé. 

En esta semana de gestación, el bebé ya posee un color de cabello definido, su corazón late aproximadamente 150 veces por minuto y, cuando está despierto, sus ojos están abiertos y los mueve en la dirección de la luz. 

Tamaño del bebé

El tamaño del feto con 32 semanas de embarazo es de 41,6 centímetros aproximadamente, medidos desde la cabeza hasta los pies, y alrededor de 29,3 centímetros desde la cabeza a los glúteos, siendo equivalente al tamaño de una calabaza amarilla. 

Cambios en el cuerpo de la mujer

En la 32.ª semana de gestación, la mujer puede presentar hemorroides, las cuales surgen debido a la dilatación de los vasos sanguíneos de la región anal, por la compresión de los mismos gracias al peso del útero y también a las alteraciones hormonales del embarazo, que pueden ralentizar el intestino, causando estreñimiento, lo que hace que la mujer deba ejercer un mayor esfuerzo para defecar, dilatando los vasos sanguíneos. 

Asimismo, la gestante puede sentir falta de aire, que ocurre debido al aumento de tamaño del útero, el cual puede generar compresión en los pulmones, lo que hace que no se logren expandir como antes de la gestación, dificultando la respiración. Este síntoma se considera normal al final del embarazo y no afecta la oxigenación del bebé, pues durante toda la gestación, el cuerpo de la mujer sufre alteraciones para proporcionar el oxígeno necesario para el feto. 

En esta semana de embarazo, los síntomas de contracciones de Braxton-Hicks, acidez o sensación de ardor en el estómago, dolor en la espalda e hinchazón de las piernas y los pies, principalmente al final del día, pueden continuar.

Cuidados durante la 32.ª semana

En la 32.ª semana de gestación, ciertos cuidados son importantes para ayudar a aliviar las molestias que pueden surgir, tales como:

  • Hemorroides: realizar un baño de asiento con agua tibia, utilizar toallitas húmedas sin perfume o lavarse la región anal luego de evacuar, pueden ayudar a aliviar las molestias ocasionadas por las hemorroides. Además, no permanecer sentada o de pie durante mucho tiempo puede contribuir a la disminución de la presión que el abdomen ejerce sobre el recto, evitando así el desarrollo de hemorroides. Vea más consejos sobre cómo tratar las hemorroides en el embarazo
  • Estreñimiento: comer más fibras en forma de granos enteros, frutas y vegetales frescos; beber al menos 8 vasos de agua diarios, para mantener el cuerpo bien hidratado, y practicar ejercicios regularmente, recomendados por el médico, para ayudar a mejorar los movimientos del intestino, pueden ayudar a aliviar las molestias del estreñimiento;
  • Contracciones de Braxton-Hicks: mover el cuerpo o realizar ejercicios bajo el consentimiento del médico, ayudan a aliviar las molestias de las contracciones. Sin embargo, si la contracción es fuerte, muy frecuente o está acompañada de otros síntomas como dolor en la espalda, sangrado vaginal o flujo líquido, se debe acudir al médico de inmediato, pues la mujer puede haber entrado en trabajo de parto. Vea cómo identificar los signos y síntomas del trabajo de parto;
  • Acidez o sensación de ardor en el estómago: evitar comidas muy copiosas y no ingerir frituras ni alimentos con mucha pimienta o muy condimentados, y comer porciones pequeñas en intervalos menores, cada 2 o 3 horas, pueden ayudar a aliviar esta molestia. Conozca otros consejos sobre cómo aliviar la acidez en el embarazo;
  • Dolor en la espalda: no permanecer mucho tiempo de pie, evitar cruzar las piernas al sentarse y utilizar una faja de maternidad para dar soporte al vientre y a la espalda, o aplicar compresas calientes sobre la espalda, pueden ayudar a aliviar este dolor. Asimismo, la mujer debe evitar realizar esfuerzos excesivos, aunque el reposo absoluto tampoco está recomendado;
  • Hinchazón de las piernas o de los pies: no permanecer mucho tiempo de pie y colocar los pies a una altura mayor que el cuerpo, apoyándolos cuando se esté sentada, contribuyen a la mejora de la circulación sanguínea de las piernas y ayudan a evitar la hinchazón en esta zona. Además, practicar ejercicio de forma regular, como caminata o natación, según las indicaciones médicas, puede favorecer la disminución de esta molestia. Sin embargo, si la hinchazón no mejora o comienza de forma repentina o se presenta hinchazón de las manos y el rostro, se debe buscar ayuda médica inmediatamente, puesto que puede ser un signo de preeclampsia. Vea más sobre la preeclampsia y cómo es realizado el tratamiento;
  • Falta de aire: ocurre debido al aumento de tamaño del útero, lo cual puede causar la compresión de los pulmones, que no logran expandirse como antes de la gestación, dificultando la respiración. Este síntoma se considera normal al final del embarazo y no afecta la oxigenación del bebé, pues durante toda la gestación, el cuerpo de la mujer sufre adaptaciones para proporcionar oxígeno al feto. No obstante, si surge falta de aire intensa, dificultad para respirar, respiración rápida, dolor en el pecho, labios o dedos azulados o adormecimiento de las manos o los pies, se debe acudir al médico o al puesto de salud más cercano lo antes posible. 

Durante todo el embarazo, es importante realizar las consultas prenatales, seguir las recomendaciones médicas y tomar el ácido fólico o los suplementos recomendados por el obstetra. Conozca cómo es realizado el control prenatal

Asimismo, tener una alimentación balanceada y nutritiva que incluya frutas, verduras y legumbres frescas, garantiza el suministro de nutrientes esenciales para el desarrollo del bebé y contribuye al control del aumento de peso durante la gestación. También es importante realizar actividades físicas recomendadas por el médico, pues estas permiten controlar mejor el peso, mejorar la calidad del sueño y fortalecer la musculatura. 

Principales exámenes

La 32.ª semana de gestación es la última semana para la realización del ultrasonido estructural para identificar la fase de desarrollo del bebé y evaluar las posibles anormalidades del feto, como enfermedades o malformaciones. Vea cómo es realizado el ultrasonido estructural

Asimismo, el obstetra debe solicitar pruebas del último trimestre de embarazo, como hemograma completo con análisis de plaquetas, con el objetivo de evaluar la coagulación de la sangre, y examen de orina. 

Conozca en qué mes de la gestación se encuentra, introduciendo sus datos a continuación:

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