El bebé de 5 meses ya tiene una mejor postura y equilibrio de la cabeza y tronco. Por eso, cuando se acuesta boca abajo, ya logra apoyarse en la manos y moverse, comenzando a sentarse sin apoyo. Además, el bebé sostiene mejor los objetos con las manos e intenta llevar los juguetes a la boca por curiosidad.
A los 5 meses el bebé generalmente duerme alrededor de 14 a 15 horas al día. Sin embargo, durante esta fase, prefiere quedarse más tiempo despierto para jugar, por lo que tienen menos siestas durante el día y duermen por más tiempo en la noche.
La alimentación debe realizarse exclusivamente con leche materna y bajo libre demanda, que es cuando el bebé deseé comer. Sin embargo, cuando la madre no pueda alimentarlo, el pediatra puede recomendar el uso de fórmula infantil. Es importante recordar que cada bebé tiene su propia velocidad de crecimiento, sueño y habla, por lo que en caso de que haya dudas respecto a su desarrollo, se recomienda consultar al pediatra. Conozca más sobre el desarrollo del bebé en sus diferentes etapas.
Peso del bebé de 5 meses
En la tabla a continuación se indica el peso ideal para el bebé de 5 meses, así como otros parámetros importantes como la estatura, perímetro cefálico y ganancia mensual esperada:
Es importante que estos parámetros sean observados por el pediatra para que evalúe el desarrollo del bebé con el objetivo de identificar algunos problemas de exceso de peso o algún retraso en el crecimiento.
Cómo es el sueño del bebé
El bebé de 5 meses generalmente duerme entre 14 a 15 horas al día, entre siestas durante la mañana y la tarde, y el sueño de la noche. A esta edad el bebe tiene un sueño más prolongado durante la noche, despertando en promedio 1 vez para comer o cambiar el pañal.
Se recomienda también que el bebé de 5 meses duerma alrededor de 10 horas seguidas por moche. Sin embargo, algunos bebés pueden tener más dificultad para dormir muchas horas seguidas o incluso "cambiar el día por la noche". Conozca cuántas horas debe dormir el bebé.
Para garantizar una buena noche de sueño es importante que el bebé tenga los mismos horarios para dormir, ya que esto ayuda a crear una rutina de sueño. Además, colocar al bebé despierto en la cuna lo enseña a dormirse solo.
Otras medidas que ayudan al bebé a dormir bien es dejar el cuarto con poca iluminación, disminuir los ruidos en la casa y evitar utilizar el celular o televisión cerca de la hora de dormir. Vea otros consejos para ayudar al bebé a dormir mejor.
Cómo debe ser la alimentación
La alimentación del bebé de 5 meses debe ser exclusivamente con leche materna y bajo libre demanda, que es cuando el bebés deseé amamantar.
La leche materna proporciona todos los nutrientes y agua que el bebé necesita para su desarrollo, por lo que la Organización Mundial de la Salud recomienda la amamantación exclusiva hasta los 6 meses y, cuando sea posible, completar con ella la alimentación del niño hasta los 2 años o más.
Sin embargo, cuando la madre no puede amamantarlo, el pediatra puede recomendar el uso de fórmula infantil, de acuerdo al tipo y cantidad necesarios.
Es importante recordar que los bebés alimentados con fórmula necesitan beber 700 ml de agua al día, siendo importante consultar al pediatra cuáles son las cantidades de agua que se deben ofrecer al bebé, sea pura, filtrada o hervida, además de la que es utilizada para la preparación de fórmula infantil. Conozca cuánta agua deben beber los niños al día.
Desarrollo del bebé con 5 meses
A partir del 5º mes, el bebé sostiene mejor la cabeza y el tronco, logrando apoyarse en las manos para rodarse y moverse. También tiene una mejor postura, por lo que comienza a sentarse sin ayuda y apoyarse con las cuando cuando se cae a los lados.
El bebé de 5 meses ya reconoce mejor la voz, apariencia y mirada de los padres y familiares, interactuando con ellos a través de la sonrisa y ruidos que hace con la boca. Además, en esta fase también logra sostener mejor los objetos y juguetes con las manos e intenta llevárselos a la boca por curiosidad.
Vea cómo ayudar al bebé a sentarse en el video a continuación:
Qué juegos se pueden realizar
Los juegos son fundamentales en esta fase, ya que ayudan a mejorar el vínculo del bebé con sus padre o responsables, además de estimular la comunicación, creatividad, aprendizaje y cognición del niño.
Algunos juegos que pueden realizarse con el bebé de 5 meses son:
- Sentar al bebé en un tapete suave con juguetes y objetos, apuntando y diciéndole el nombre de las cosas, motivándolo a tomar los juguetes;
- Sentar al bebé en el piso, colocar diferentes objetos y juguetes dentro de un cesto y dárselos para que explore, diciéndole el nombre y función de cada objeto para él.
Otro juego fácil es el "espejo mágico", en que se coloca al bebé en las piernas o sentado en un tapete y lo deja explorar su propia imagen, diciéndole el nombre y explicando las diferentes partes del cuerpo.
