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¿Qué necesitas saber?

Tiempo de ayuna recomendado para el examen de sangre

El ayuno para el examen de sangre es muy importante y debe ser respetado cuando sea necesario, ya que la ingestión de alimentos o agua puede interferir con los resultados de algunos exámenes, especialmente cuando es necesario evaluar la cantidad de alguna sustancia que puede ser alterada por la alimentación como por ejemplo, el colesterol o el azúcar.

El tiempo en ayuna depende del examen de sangre que será realizado, pero algunos ejemplos son:

  • Glicemia: 8 horas para los adultos y 3 horas para los niños;
  • Colesterol: ya no es obligatorio el ayuno de 12 horas como antiguamente, ya que el examen se altera poco estando en ayuna;
  • Niveles de TSH: 4 horas;
  • Niveles de PSA: 4 horas;
  • Hemograma: no es necesario hacer ayuno, pues en este examen sólo se evalúan componentes que no son alterados por la alimentación como el número de glóbulos rojos, glóbulos blancos o plaquetas.

En el caso de las personas con diabetes que necesitan medirse la glicemia capilar varias veces al día, el médico durante la consulta deberá indicarle los horarios y cuánto tiempo después de la comida debe ser medida. 

Tiempo de ayuna recomendado para el examen de sangre

¿Se puede beber agua durante el ayuno?

Durante el período de ayuno se permite beber agua, pero sólo se debe ingerir la cantidad suficiente para saciar la sed, pues el exceso puede alterar el resultado del examen.
Sin embargo, otros tipos de bebidas como refrescos, tés o bebidas alcohólicas deben evitarse, ya que pueden provocar cambios en los componentes de la sangre.

Otros cuidados antes de hacer el examen

En la preparación para el examen de sangre de la glicemia o del colesterol, además del ayuno, es importante no realizar actividad física 2 a 3 días antes del examen. Ya en el caso del examen de sangre para tomar la muestra del Antígeno Prostático Específico (PSA), se debe evitar la actividad sexual en los 3 días anteriores al examen.

En todos los casos, el día anterior al examen de sangre se debe evitar fumar y tomar bebidas alcohólicas, ya que influencian los resultados del análisis, principalmente en el de glicemia y en el de los triglicéridos. Además de esto, algunos medicamentos como antibióticos, antiinflamatórios o la aspirina influencian los resultados del examen de sangre, debiendo informar al médico sobre los medicamentos que toma habitualmente.

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