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Alcaravea: para qué sirve y cómo consumirla

La alcaravea es una planta que sirve para sazonar los alimentos y además aporta algunos beneficios para la salud, como disminuir los gases intestinales, prevenir la formación de úlceras estomacales y regular el azúcar en la sangre. Vea para qué sirve y cómo usar.

Colesterol

Ezetimiba: para qué sirve, cómo tomar y posibles efectos

La ezetimiba es un medicamento indicado para reducir los niveles de colesterol malo y triglicéridos, pudiendo utilizarse en combinación con simvastatina o fenofibrato. Vea para qué sirve el ezetimiba, cómo tomar y posibles efectos secundarios que pueden surgir.

Colesterol

Perfil lipídico: valores normales y cuándo es indicado

El perfil lipídico es un examen donde se miden el colesterol total, LDL, HDL y los triglicéridos, con la finalidad de evaluar el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca, como un infarto o un ACV. Vea qué es el perfil lipídico, sus valores normales y cuándo es indicado.

Aneurisma

Aneurisma aórtico: qué es, síntomas y tratamiento

El aneurisma aórtico consiste en la dilatación de las paredes de la arteria aorta, lo que es más común en personas con presión o colesterol altos y puede generar síntomas como dolor en el pecho, falta de aire o palpitación en el abdomen. Conozca qué es el aneurisma aórtico, tipos, síntomas, causas y tratamiento.

Colesterol

Grasas saturadas: qué son, ejemplos y cantidad recomendada

La grasa saturada se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, como la carne y los productos lácteos, y cuando se consume en exceso, puede promover el surgimiento de enfermedades cardíacas. Vea qué son las grasas saturadas, ejemplos de alimentos, cantidad recomendada y descubra si son malas o no.

Alimentos

Bulgur: qué es, beneficios y cómo consumir (con recetas)

El bulgur, también conocido como trigo bulgor, es un grano de trigo integral rico en fibras que mejoran el funcionamiento del intestino, ayudando en la pérdida de peso, previniendo la diabetes y disminuyendo el colesterol llamado ¨malo¨. Conozca más que es el bulgur, beneficios y dónde comprarlo y cómo consumirlo.

Colesterol

Xantelasma: qué es, causas y cómo eliminar

Los xantelasmas son manchas amarillentas que aparecen principalmente en la región del párpado, debido a niveles elevados de colesterol en la sangre, que pueden estar asociados con enfermedades hepáticas, hiperglucemia o aterosclerosis. Vea qué es el xantelasma, qué puede causarlo y cómo eliminarlo.

Colesterol

Hiperlipidemia: qué es, síntomas, causas y tratamiento

La hiperlipidemia, popularmente conocida como exceso grasa en la sangre, es una condición médica que se caracteriza por una elevada concentración de triglicéridos y de colesterol. Conozca qué es la hiperlipidemia, síntomas, causas y tratamiento.

Alimentos

6 beneficios de la granola, propiedades (y cómo prepararla)

La granola es un alimento compuesto por una mezcla horneada y crujiente de avena, frutos secos, frutas deshidratadas, semillas, miel y otros ingredientes, aportando diversos beneficios para la salud. Conozca los beneficios de la granola, propiedades, para qué sirve y cómo prepararla.

Bajar de peso

Calculadora de IMC (y conozca su peso ideal)

La calculadora de Índice de Masa Corporal IMC puede ayudarlo a comprender si su peso es el adecuado para su altura y, por lo tanto, verificar si existe riesgo de desarrollar desnutrición, obesidad o diabetes, por ejemplo. Ingrese sus datos en nuestra calculadora y vea cuál es su IMC y cómo calcularlo.

Suplementos alimenticios

Agar-agar: qué es, propiedades, para qué sirve y cómo cocinarlo

El agar-agar es una microalga rica en fibras y minerales que posee acción gelificante y espesante. Puede ser usado para cocinar recetas o para ayudar a perder peso, por ejemplo. Vea más sobre que es el agar-agar, propiedades, para qué sirve, cómo consumirlo y cocinarlo, efectos secundarios y contraindicaciones.

Síntomas

Siento el oído tapado pero no me duele ¿qué lo puede causar?

La sensación de oído tapado sin dolor puede tener diferentes causas, y si este síntoma se mantiene por más de una semana, se recomienda acudir a un médico general o a un otorrinolaringólogo. Vea que puede causar sensación de oído tapado sin dolor.

Colesterol

21 alimentos altos en colesterol

El colesterol se encuentra en los alimentos de origen animal como por ejemplo la yema del huevo o la carne de res, por lo que las frutas y los vegetales no contienen esta sustancia en su composición. Vea una tabla con los principales alimentos altos en colesterol.

Nutrición

8 beneficios de la cebolla (y cómo consumirla)

Las cebollas son ricas en vitaminas y minerales, protegen los vasos sanguíneos, contribuyen a la salud del corazón y también son excelentes para combatir la tos. Conozca otros beneficios y cómo puede consumirla.

Enfermedades y condiciones

Sangre espesa: causas, síntomas y tratamiento

La sangre espesa, o hipercoagulabilidad, ocurre cuando esta se torna más densa de lo normal, lo que aumenta el riesgo de formación de coágulos y de que ocurra un ACV, por ejemplo. Vea qué causa la sangre espesa, los síntomas, las posibles complicaciones y cómo debe ser el tratamiento.

Colesterol

Simvastatina: para qué sirve, dosis y efectos secundarios

La simvastatina es un medicamento para disminuir los niveles de colesterol malo y triglicéridos, y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares como infarto o ACV. Conozca más para qué sirve la simvastatina, indicaciones, dosis y posibles efectos secundarios que pueden surgir.

Colesterol

Calculadora colesterol: total, HDL, LDL, VLDL y triglicéridos

Conocer cuáles son los niveles de colesterol y triglicéridos que circulan en la sangre es importante para evaluar la salud del corazón. Por este motivo, ingrese los valores de colesterol de su análisis de sangre en nuestra calculadora online y vea si se encuentra bien de salud.

Alimentos

Azaí: qué es, beneficios y cómo prepararlo (con recetas)

El azaí, conocido también como acai, asaí o açaí, es un fruto que crece en las palmeras en la región Amazónica en América del Sur, siendo considerado un superalimento por ser una fuente calórica, rica en antioxidantes y nutrientes, con potente poder antiinflamatorio. Conozca más para qué sirve y cómo prepararlo.

Colesterol

15 jugos para bajar el colesterol (¡comprobados!)

Los jugos de frutas naturales, como granada, uva o naranja con berenjena, son ricos en antioxidantes y fibras, por lo que ayudan a bajar los niveles de colesterol "malo" en la sangre, previniendo enfermedades cardiovasculares como infarto o derrame. Vea cómo preparar los mejores jugos para bajar el colesterol.

Enfermedades y condiciones

Tipos de músculos, clasificación y funciones

El sistema muscular corresponde al conjunto de músculos que forman el cuerpo y permiten su apoyo y estabilidad y la ejecución de movimientos. Conozca más sobre qué es el sistema muscular, cómo se clasifican los músculos y cuáles son los diferentes tipos.