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Como aliviar a queimadura do sol

Fevereiro 2020

Algumas dicas para diminuir as dores da queimadura solar incluem tomar banhos frios e fazer uma boa hidratação da pele. Além disso, pode ser interessante aplicar um compressa fria no local da queimadura para aliviar as dores e o desconforto.

No caso da dor das dores não passarem ao longo do tempo ou no caso das dores da queimadura serem muito intensas, é recomendado ir ao dermatologista para que seja indicado um creme ou loção que possa ajudar a regenerar a pele. Uma opção é o Caladryl, que uma loção hidratante que pode ser encontrada facilmente nas farmácias, basta aplicar a loção nas áreas mais doloridas de 2 a 3 vezes por dia para perceber os resultados.

É importante também adotar estratégias para evitar as queimaduras de sol, como beber bastante água, usar boné ou chapéu e passar protetor solar diariamente.

Como aliviar a queimadura do sol

Como aliviar as dores da queimadura de sol

É possível aliviar as dores provocadas pelas queimaduras de sol por meio de medidas naturais, como por exemplo:

  • Tomar banho frio;
  • Passar cremes hidratantes na pele, mantendo-a bem hidratada;
  • Fazer compressas com água fria no local da queimadura por 15 minutos, pois este procedimento proporciona a diminuição do inchaço e o alívio imediato da dor;
  • Adicionar 200 g de flocos de aveia em uma banheira com água fria e permanecer dentro dela por aproximadamente 20 minutos, pois a aveia possui é capaz de nutrir e proteger a pele, já que possui propriedades que ajudam na renovação das células da pele;
  • Aplicar compressas com chá verde gelado nas áreas mais afetadas, como rosto e coxas, por exemplo;
  • Colocar rodelas de pepino ou de batata nas áreas queimadas, pois elas possuem propriedades regeneradoras que vão trazer alívio rapidamente.

No caso de queimaduras graves, em que além da pele estar muito vermelha a pessoa apresenta febre, dor e desconforto, recomenda-se ir ao pronto-socorro ou dermatologista para que possam ser adotadas outras medidas para aliviar as dores e os sintomas associados. Conheça algumas opções de remédio caseiro para queimadura de sol.

Como evitar as queimaduras de sol

Para evitar as queimaduras de sol é importante evitar ficar no sol nas horas em que o sol é mais forte, normalmente entre as 10h e 16h, e passar protetor solar adequado ao tipo de pele e que deve possuir fator de proteção solar no mínimo 30. Além disso, quando exposto ao sol, é recomendado usar boné ou chapéu e óculos de sol e beber bastante água para evitar a desidratação.

É importante também molhar constantemente a pele, indo diretamente na água ou com auxílio de um spray, para evitar o seu ressecamento. É importante também ressaltar que a exposição ao sol deve ser feita com moderação, pois ela aumenta a probabilidade de doenças, como o câncer de pele, que afeta principalmente pessoas de pele o olhos claros.

Confira estas e outras dicas sobre como tratar queimaduras, no vídeo seguinte:

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