Diafragma contraceptivo: o que é, como colocar e (7 vantagens)

O diafragma é um método contraceptivo de barreira reutilizável, que tem o objetivo de impedir que o espermatozoide entre em contato com o óvulo, evitando a fecundação e, consequentemente, a gravidez.

Esse método contraceptivo tem uma efetividade que pode chegar em torno de 94% e consiste em um anel flexível, feito de silicone ou látex, que deve ser colocado na vagina antes da relação sexual, junto com um pouco de gel espermicida.

Entretanto, o diafragma deve ter o diâmetro adequado ao tamanho do colo do útero. Por isso, é importante que a mulher consulte o ginecologista para que seja feita a medição do colo do útero e indicado o diafragma mais adequado.

Como colocar

O passo a passo para se colocar o diafragma contraceptivo é:

1. Segurar o diafragma contra uma fonte de luz para verificar se não existem defeitos, furos ou rasgos na borracha ou silicone;
2. Urinar para esvaziar a bexiga;
3. Lavar bem as mãos com água e sabão neutro sem perfume;
4. Colocar o gel espermicida na parte côncava do diafragma, que ficará em contato direto com o colo do útero, e espalhar também ao redor de toda a borda;
5. Encontrar uma posição que facilite a colocação, como deitada de costas, agachada ou em pé com uma das pernas apoiada sobre uma cadeira ou vaso sanitário;
6. Com uma mão, afastar os grandes lábios para acessar a abertura vaginal e, com a outra mão, apertar as bordas do diafragma entre os dedos polegar e indicador dobrado, até que fique semelhante a um "8";
7. Colocar diafragma suavemente dentro da vagina, empurrando-o o mais para trás possível, em direção ao cóccix
8. Com o dedo indicador, empurrar a borda da frente do diafragma para cima, de modo que ela fique bem encaixada atrás do osso púbico;
9. Inserir o dedo mais longo da mão no interior da vagina, para confirmar se o colo do útero está totalmente coberto pelo diafragma. O colo do útero tem uma textura macia parecida com ponta do nariz;
10. Se desejar, pode-se também usar lubrificante íntimo com o diafragma. Com os diafragmas de látex, deve-se usar apenas lubrificantes à base de água ou silicone;
11. Quando posicionado corretamente, o diafragma fica confortável e não deve ser sentido durante os movimentos ou durante a relação sexual.

O diafragma contraceptivo deve ser colocado alguns minutos antes da relação sexual e só deve ser retirado após pelo menos 6 horas após, para garantir que o espermicida inative todos os espermatozoides.

Se houver uma nova relação sexual neste período de 6 horas, deve-se aplicar mais espermicida na vagina sem retirar o diafragma.

No entanto, não se deve deixar o diafragma por mais de 24 horas, pois isso aumenta o risco de irritações, infecções do trato urinário e síndrome do choque tóxico.

Depois de retirado, o diafragma deve ser lavado com água fria e sabão neutro, secado naturalmente e guardado na sua embalagem original, em um local fresco, seco e longe da luz solar direta

O diafragma de látex costuma durar cerca de 2 anos e os de silicone podem durar mais cerca de 5 anos. No entanto, se for verificado algum furo, rachadura ou enrugamento, ou se a mulher engravidar ou ganhar peso, o diafragma deve ser substituído.

Como funciona o diafragma

O diafragma funciona como um método contraceptivo de barreira física, pois é um dispositivo flexível em forma de cúpula, de silicone, látex ou borracha, que é inserido na vagina para cobrir totalmente o colo do útero.

Assim, o diafragma cria impede que os espermatozoides entrem no útero e alcancem as trompas de Falópio, onde acontece a fertilização.

Além disso, como deve ser usado junto com um espermicida, o diafragma também possui uma barreira química, imobilizando ou matando os espermatozoides.

Efetividade do diafragma

Quando é colocado de maneira correta em todas as relações sexuais e sempre junto com um espermicida, a efetividade do diafragma pode chegar em torno de 94% no primeiro ano. Isso significa que cerca de 6 mulheres de cada 100 podem engravidar dentro de 1 com o uso do diafragma.

No entanto, quando o diafragma é usado de forma incorreta, a sua efetividade pode diminuir para 83% a 87%. Devido a essa variação, o diafragma é classificado como um método contraceptivo de moderada eficácia.

Por isso, é aconselhado usar o diafragma junto com um preservativo masculino, não só para aumentar a segurança e diminuir os riscos de uma gravidez não planejada, mas também para proteger contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).

Principais vantagens

As principais vantagens do diafragma são:

1. Não contém hormônios;
2. É seguro durante a amamentação;
3. É fácil de ser usado;
4. Raramente é sentido pela mulher e parceiro;
5. Previne contra a gravidez não planejada;
6. O uso pode ser interrompido a qualquer momento;
7. É um produto ecologicamente correto por ser reutilizável.

O diafragma pode ser indicado pelo ginecologista quando a mulher não pode usar a pílula anticoncepcional ou apresenta muitos efeitos colaterais com este medicamento, por exemplo.

Entretanto, o diafragma também tem algumas desvantagens, como não prevenir a gravidez tão bem quanto os métodos de longa duração ou poder se deslocar durante a relação sexual, o que deixaria a mulher vulnerável a uma gravidez não planejada.

Além disso, a eficácia do diafragma depende do seu uso correto e esse método também não protege contra infecções sexualmente transmissíveis.

Quando não é indicado

O diafragma contraceptivo não é indicado para mulheres com condições como:

• Alergia ao látex ou silicone ou aos componentes presentes no espermicida;
• Histórico de infecções frequentes, como infecções urinárias de repetição, candidíase de repetição ou infecções pélvicas ou vaginais ativa;
• Histórico de síndrome do choque tóxico;
• Alterações anatômicas, como prolapso genital, estenose vaginal ou atrofia severa da vagina;
• Mulheres HIV positivas, com alto risco de contrair uma IST ou que estejam usando determinados medicamentos antirretrovirais;
• Durante o período de 6 semanas a 6 meses após o parto, conforme orientação do médico.

Além disso, o diafragma contraceptivo pode não ser a escolha mais segura para mulheres com menos de 30 anos e que têm relações sexuais frequentes (três ou mais vezes por semana).

Isso porque, devido à fertilidade natural dessa faixa etária e à eficácia moderada deste método, o uso do diafragma pode aumentar as chances de uma gravidez não planejada.