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Desintoxificação iônica: saiba se realmente funciona

Março 2020

A desintoxicação iônica, também conhecida como hidrodetox ou detox iônico, é um tratamento alternativo que tem como objetivo desintoxicar o corpo através da harmonização dos fluxos energéticos através dos pés. Dessa forma, são indicadas sessões de até 30 minutos em que a pessoa coloca os pés em um recipiente com água salgada e eletrodos de cobre e níquel que poderiam remover as toxinas do corpo.

Apesar de ser dito que a desintoxicação iônica é capaz de promover a eliminação de toxinas e tratar doenças, diminuir estresse e ansiedade, e promover melhora da circulação sanguínea, os seus efeitos ainda são bastante discutíveis. Isso porque até o momento existem poucos estudos científicos que comprovem os efeitos e benefícios do detox iônico.

Desintoxificação iônica: saiba se realmente funciona

O detox iônico funciona?

Para realizar o tratamento de desintoxicação iônica, é indicado que a pessoa coloque os pés por cerca de 15 a 30 minutos em um recipiente com água salgada, na qual se encontram eletrodos de cobre e de aço que poderiam ajudar ajudam a equilibrar os fluxos energéticos do corpo humano. Os elétrodos de cobre e de aço presentes no aparelho de desintoxicação iônica seriam responsáveis por eliminar do corpo todo tipo de toxinas, produtos químicos, efeitos de radiações e materiais sintéticos que ficam armazenados em diferentes camadas da pele e equilibrar a energia do corpo, promovendo sensação de bem-estar para a pessoa ao fim da sessão.

O resultado da desintoxicação iônica seria observada por meio da mudança de cor da água em que os pés se encontram, sendo indicativo de eliminação de toxinas pelos pés. Além disso, de acordo com a cor da água seria possível indicar a origem da toxina eliminada, ou seja, se a água ficar preta ou verde, pode indicar que as toxinas liberadas são da vesícula biliar ou do fígado, mas se ficar laranja, poderá indicar problemas nas articulações, como artrite e doenças musculares.

No entanto, não existem evicências científicas que indiquem que há eliminação de toxinas através dos pés. Além disso, quando os eletrodos são colocados em água salgada e é aplicada uma corrente de energia, o que acontece é uma reação química, que promove mudança na cor da água em função dessa reação, sem haver necessidade de estar em contato com o corpo. Por isso, o funcionamento do detox iônico é dito contraditório.

Possíveis benefícios

Acredita-se que os benefícios da desintoxicação iônica estão relacionados com a eliminação de toxinas através dos pés, sendo informado que esse tipo de tratamento pode promover melhora da circulação sanguínea, diminuição dos sintomas da menopausa, diminuição do estresse e da ansiedade, regeneração do corpo, prevenção do envelhecimento precoce e aumento da sensação de bem-estar.

Desta forma, a desintoxicação iônica poderia proporcionar uma melhor qualidade de vida para as pessoas que utilizam o tratamento. No entanto, são necessários mais estudos para comprovar os efeitos da desintoxicação iônica, principalmente devido ao fato dos resultados dos estudos existentes serem contraditórios. 

Bibliografia >

  • CENTRE FOR RESEARCH STRATEGIES. Evaluation of heavy metal levels in relation to ionic foot bath sessions with the ioncleanse ®. 2008. Disponível em: <http://www.ahrfoundation.net/dlfiles/study_results.pdf>. Acesso em 10 Mar 2020
  • KENNEDY, Deborah A. et al. Objective Assessment of an Ionic Footbath (IonCleanse): Testing Its Ability to Remove Potentially Toxic Elements from the Body. Journal of Environmental and Public Health. 2012
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