Os remédios mais utilizados para a bursite, que se caracteriza por uma inflamação da bolsa de líquido que amortece o atrito entre os tendões e ossos ou pele, na articulação, são principalmente os analgésicos e anti-inflamatórios, que ajudam a aliviar o desconforto e reduzir a inflamação, devendo ser utilizados com indicação médica.
Além disso, também podem ser adotadas medidas caseiras, como fazer repouso e compressas de gelo, por exemplo, pois são formas naturais de reduzir a inflamação e os sintomas de dor, inchaço, vermelhidão e dificuldade de movimentar o local afetado, como o ombro, quadril, cotovelo ou joelho, por exemplo.
A inflamação que acontece na bursite pode ter diversas causas, como pancadas, esforços repetitivos, artrite ou infecções, além de poder acontecer devido à piora de uma tendinite. Os remédios mais indicados devem ser prescritos pelo ortopedista, após avaliação e confirmação do diagnóstico:
1. Anti-inflamatórios
Os anti-inflamatórios, como diclofenaco (Voltaren, Cataflam), nimesulida (Nisulid) ou cetoprofeno (Profenid) em comprimido, injetável ou gel, são prescritos pelo clínico geral ou ortopedista, pois ajudam a reduzir a inflamação e a dor.
Deve-se evitar utilizar os anti-inflamatórios por mais de 7 a 10 dias, ou de forma repetitiva, pois podem causar efeitos colaterais no organismo, como lesões nos rins ou úlceras no estômago, por exemplo. Por isso, se a dor persistir, é recomendado pedir novas orientações ao médico sobre como continuar o tratamento.
Assim, como os comprimidos, as pomada anti-inflamatórias não devem ser usadas de forma contínua, devendo ser usadas por até 14 dias ou conforme a orientação médica.
2. Corticoides
As injeções com corticoide, como metilprednisolona ou triancinolona, por exemplo, em associação com lidocaína a 1-2%, costumam ser usadas pelo médico em casos de bursite que não melhoram com o tratamento ou em casos de bursite crônica. Este medicamento é injetado para ter um efeito mais direto dentro da articulação inflamada, o que pode ser mais eficaz e mais rápido do que as outras formas de tratamento.
Em alguns casos, como na bursite aguda, o médico pode receitar um corticoide por via oral, como a prednisona (Prelone, Predsim), durante alguns dias, para ajudar a aliviar a dor.
3. Relaxantes musculares
Os relaxantes musculares, como a ciclobenzaprina (Benziflex, Miorex), também são úteis para tratar o desconforto causado pela bursite, caso ocorra tensão muscular durante o quadro, o que piora ainda mais a dor e desconforto para a mobilização do local.
4. Antibióticos
Em caso de suspeita de infecção como causa da bursite, o médico pode prescrever antibióticos em comprimido ou injeção e solicitar a coleta de líquido da articulação, para fazer um exame de laboratório e identificar o micro-organismo.
Opções de tratamento caseiro
Um excelente remédio caseiro para a bursite aguda é a aplicação de compressas de gelo na articulação afetada, durante 15 a 20 minutos, cerca de 4 vezes ao dia, por 3 a 5 dias.
Este tratamento terá melhor efeito na fase aguda da inflamação, principalmente quando há dor, inchaço e vermelhidão. Nesta fase, também é importante fazer repouso, para que a movimentação da articulação não piore o quadro.
Alguns exercícios de fisioterapia também podem ser feitos em casa, de alongamento, flexibilidade e propriocepção, que auxiliam na recuperação. Confira alguns exercícios de propriocepção do ombro para fazer em casa.
Além disso, o tratamento também pode ser complementado com o uso de remédios naturais referidos pela nutricionista no vídeo seguinte:
Quando fazer fisioterapia
Idealmente, a fisioterapia deve ser feita em todos os casos de bursite ou tendinite. O tratamento fisioterapêutico é feito com técnicas e exercícios para aumentar a mobilidade da articulação afetada e alongamentos musculares para melhorar a sua função, e o ideal é que seja feita, pelo menos, 2 vezes por semana ou diariamente.
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