Algumas formas de acabar com a candidíase definitivamente incluem usar pomadas e cremes, aplicar óculos vaginais, tomar remédios orais antifúngicos e fazer banhos de assento, que devem ser usados com indicação médica.
Já medidas como trocar a roupa molhada, evitar duchas íntimas, tomar probióticos e trocar os absorventes com frequência, ajudam a prevenir o desenvolvimento da candidíase.
A candidíase é uma infecção causada pelo excesso de fungo Candida albicans que afeta mais frequentemente a região genital, causando sintomas como coceira intensa, vermelhidão ou corrimento vaginal esbranquiçado.
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O que fazer para acabar com a candidíase
Algumas formas de acabar com a candidíase definitivamente são:
- Usar pomadas ou cremes, como nistatina, clotrimazol, miconazol, isoconazol ou fenticonazol;
- Aplicar óvulos vaginas, como miconazol, isoconazol ou terconazol;
- Tomar remédios antifúngicos, como fluconazol e cetoconazol;
- Fazer banhos de assento, como o de barbatimão, bicarbonato de sódio ou camomila.
Esses tratamentos para candidíase devem ser feitos sempre com a indicação do médico, com a dosagem e pelo tempo recomendado.
Leia também: Tratamento para candidíase: remédios e opções caseiras tuasaude.com/tratamento-para-candidiaseCandidíase cura sozinha?
Nos casos mais leves, a candidíase pode curar sozinha. Entretanto, na maioria das vezes, só é possível obter a cura dessa infecção por meio do tratamento indicado pelo médico, que ajuda a evitar complicações e recorrências.
Leia também: Candidíase de repetição: o que é, sintomas, causas e tratamento tuasaude.com/candidiase-cronicaComo evitar a candidíase
Algumas dicas para evitar a candidíase são:
1. Trocar a roupa molhada
O fungo da candidíase cresce em ambientes úmidos e quentes, o que torna a região íntima propícia para o crescimento desse fungo.
Assim, é recomendado trocar a roupa íntima, o biquíni ou o maiô o mais rápido possível, imediatamente depois de sair da praia, piscina, sauna ou banheira. Essa medida ajuda a evitar a multiplicação da Candida albicans e o agravamento da candidíase.
Além disso, secar bem a região íntima com uma toalha macia, ao tirar a roupa que está molhada, também é fundamental para evitar a multiplicação do fungo da candidíase.
2. Usar roupas adequadas
Usar roupas íntimas adequadas, com fundo de algodão, é importante para manter a região seca e não reter calor e umidade.
É recomendado, assim, evitar roupas íntimas com fundos de material sintético, como Lycra, microfibra e elastano, por exemplo, pois são tecidos que abafam a região, o que facilita o desenvolvimento de fungos.
É aconselhado também evitar roupas apertadas, como calças ou jeans apertados e meia calça, porque podem aumentar o calor corporal e a umidade na área genital
3. Evitar duchas íntimas femininas
O uso da ducha íntima, em que se lava dentro do canal vaginal, deve ser evitada porque pode aumentar o risco de desenvolver ou agravar a candidíase.
Isto ocorre porque a ducha íntima destrói a flora vaginal, causando o desequilíbrio de fungos e bactérias saudáveis presentes naturalmente na vagina e, por isso, aumenta as chances de infecções.
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Manter a higiene da região íntima adequada ajuda a manter o equilíbrio da flora bacteriana e evitar a proliferação do fungo da candidíase.
Assim, é recomendado fazer a higiene íntima pelo menos 1 vez por dia, com água e sabonete próprio para a região vaginal, que deve ser passado apenas na região externa da vagina.
Durante a menstruação, deve-se fazer a higiene íntima a cada troca de absorvente, evitando o uso de lenços umedecidos ou de duchas vaginais.
Não é indicado usar produtos perfumados, como desodorantes íntimos, sabonetes, banhos de espuma, sprays , absorventes e tampões com perfumes.
Além disso, após usar o banheiro, é recomendado também sempre limpar da frente para trás.
5. Dormir sem roupa íntima
Dormir sem roupa íntima é uma ótima opção para ajudar a evitar o desenvolvimento ou agravamento da candidíase.
Isso porque, desta forma, a região íntima fica menos abafada, mais ventilada e menos úmida, dificultando a proliferação do fungo causador da candidíase.
6. Evitar usar lenços umedecidos
Os lenços umedecidos, apesar de serem muito práticos, podem causar irritação ou alergia na região íntima, desequilibrando o pH e a flora bacteriana, o que pode causar multiplicação do fungo da candidíase.
7. Tomar probióticos
Tomar probióticos, como Lactobacillus acidophilus e Lactobacillus rhamnosus, pode aumentar os níveis de bactérias benéficas no organismo, ajudando a prevenir a candidíase.
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Trocar com frequência os absorventes, como coletor menstrual, protetor diário, absorvente externo ou interno e calcinhas absorventes, é importante para evitar a candidíase.
Isso porque o acúmulo de fluidos menstruais ou secreções nos absorventes favorece um ambiente úmido e quente, favorecendo o crescimento descontrolado de leveduras, como a Candida albicans.
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