Dietas
Dia do lixo na dieta: funciona?
O dia do lixo na dieta é uma data programada em um dia da semana para a pessoa fazer refeições livres, no entanto, pode promover o ganho de peso, dificultar o emagrecimento ou a volta à rotina da dieta, ou causar compulsão alimentar. Veja o que é o dia do lixo e porque não funciona.