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Dieta para diabetes gestacional: o que comer e o que evitar

Atualizado em 28/11/2023

Na dieta para diabetes gestacional é importante priorizar alimentos como cereais integrais, frutas e vegetais, que são ricos em fibras que reduzem a velocidade de absorção do açúcar no sangue, ajudando a controlar a diabetes. Saiba o que comer e o que evitar na dieta para diabetes gestacional, com um exemplo de cardápio.
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Alimentação na gravidez: o que comer e o que evitar

Atualizado em 20/10/2023

A alimentação na gravidez deve ser feita de acordo com a orientação do nutricionista, sendo importante a mulher incluir alimentos ricos em ferro, ácido fólico, zinco, ômega-3 e vitaminas do complexo B. Confira o que comer durante a gravidez e o que evitar.
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Quando surgem os desejos na gravidez

Atualizado em 16/01/2023

Os desejos de gravidez costumam surgir a partir do primeiro trimestre e podem aumentar no segundo trimestre, senso caracterizados por vontade impulsivas de comer um determinado alimento. Saiba quando surgem os desejos na gravidez e porque acontecem.