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Suco de limão para hipertensão

O suco de limão com gengibre e alho é um excelente remédio caseiro para hipertensão, pois o limão é rico em potássio, sendo um bom diurético natural que ajuda a diminuir a pressão arterial. Saiba quais os benefícios do limão, em Conheça todos os Benefícios do Limão

Além disso, o gengibre tem ação vasodilatadora, ajudando as artérias a dilatar, fazendo que o sangue flua melhor e o alho tem ação antitrombótica, ajudando a diminuir a probabilidade de trombos, prevenindo problemas graves, como infarto ou AVC, por exemplo.

Devido à grande ação vasodilatadora do gengibre, o efeito de alguns medicamentos utilizados no tratamento da pressão arterial pode ser potenciado, baixando em excesso a pressão arterial. Dessa forma, antes de utilizar este remédio natural é importante consultar o cardiologista ou o médico que está orientando o tratamento.

Suco de limão para hipertensão

Ingredientes

  • 3 limões
  • 1 dente de alho
  • 1 copo de água
  • 1 colher (de sopa) de gengibre
  • Mel a gosto

Modo de preparo

Retirar todo o suco de limão com a ajuda de um espremedor e triturar os dentes de alho e o gengibre. Depois adicionar todos os ingredientes no liquidificador, bater bem e adoçar a gosto com o mel.

Este suco deve ser ingerido cerca de 3 vezes por dia, no intervalo das refeições.

Além deste suco, os alimentos diuréticos também ajudam a baixar a pressão alta. Veja uma lista destes alimentos:

Veja outra opção caseira para baixar a pressão alta em: Remédio caseiro para pressão alta.

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