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Shatavari - Planta medicinal que melhora a Fertilidade

Shatavari é uma planta medicinal que pode ser usada como tônico para homens e mulheres, conhecida pelas suas propriedades que ajudam a tratar problemas relacionados com o sistema reprodutivo, melhorando a fertilidade e vitalidade e aumentando a produção de leite materno. 

Esta planta também pode ser conhecida como planta da fertilidade e o seu nome científico é Asparagus racemosus

Shatavari - Planta medicinal que melhora a Fertilidade

Para que serve a Shatavari

Esta planta medicinal pode ser usada para diferentes fins, que incluem: 

  • Melhora a fertilidade e vitalidade do corpo e sistema reprodutivo;
  • Aumenta a produção de leite em mulheres amamentando;
  • Ajuda a baixar a febre; 
  • É um antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e aumenta a longevidade; 
  • Melhora a imunidade e ajuda a combater doenças e inflamações;
  • Melhora a função mental;
  • Reduz a produção de ácido, ajudando a tratar úlceras no estômago e no duodeno e melhorando a má digestão; 
  • Alivia os gases intestinais e a diarreia; 
  • Reduz os níveis de açúcar no sangue, ajudando a tratar a diabetes; 
  • Ajuda a eliminar o inchaço aumentando a produção de urina; 
  • Reduz a tosse e complementa o tratamento da bronquite.

Além disso, esta planta medicinal pode ser usada no tratamento de problemas relacionados com o sistema nervoso central, possuindo uma atividade calmante e anti-estresse. 

Propriedades da Shatavari


As propriedades da Shatavari incluem uma ação antiúlcerosa, antioxidante, calmante e anti-estresse, anti-inflamatória, anti-diabética, que trata a diarreia e que melhora o sistema imunitário. 

Além disso, a raiz desta planta apresenta também uma ação afrodisíaca, diurética, anti séptica, tônica, que reduz os gases intestinais e que melhora a produção de leite materno. 

Modo de Uso

Esta planta pode ser facilmente encontrada em lojas on-line, ervanárias ou lojas de produtos naturais na forma de pó concentrado ou cápsulas, contendo extrato seco da raíz da planta. O pó ou extrato seco da planta pode ser facilmente adicionada a água, suco ou iogurtes para facilitar a sua toma. 

Geralmente, é recomendado tomar estes suplementos 2 a 3 vezes por dia junto das refeições, de acordo com as orientações descritas pelo fabricante do produto. 

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