Saber o que fazer para prevenir verminoses é importante para evitar a contaminação com estes parasitas. Por isso algumas dicas para prevenir a infecção com vermes intestinais são:
- Lavar e desinfetar as frutas, verduras e legumes antes de consumi-los;
- Comer apenas carne bem passada;
- Consumir água tratada ou fervida;
- Lavar as mãos após utilizar o banheiro e antes de manipular alimentos;
- Verificar se os restaurantes têm licença sanitária;
- Nas relações sexuais, cuidar da higiene e utilize preservativos.
A presença de vermes no intestino geralmente deve-se a falta de higiene e de saneamento básico mas aos seguir as dicas acima citadas o indivíduo pode diminuir o risco de contaminação e de sofrer com as consequências que os vermes podem trazer como desconforto abdominal, enjoo e má absorção dos nutrientes.
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