Peso ideal do menino para cada idade

Pediatra

Novembro 2019

O peso ideal do menino varia com a idade e altura, devendo ser verificado mensalmente por um pediatra durante o primeiro ano de vida, já que um peso muito baixo ou muito alto pode prejudicar o seu desenvolvimento e crescimento. Geralmente, o aumento do peso é mais rápido nos 12 primeiros meses, sendo considerado normal, e à medida que o menino cresce, a tendência é o aumento de peso ser mais lento, já que a criança fica mais ativa, começa a caminhar e a gastar mais calorias, diminuindo a velocidade de ganho de peso.

Além disso, o desenvolvimento não é igual para todas as crianças, podendo haver um momento em que a seu filho não aumente tanto quanto as outras crianças da mesma idade. Por isso, é importante analisar cada caso específico e não fazer comparação com outras crianças.

Tabela de peso do menino para a idade

Esta tabela apresenta os valores de peso adequados para a idade do menino de acordo com a Organização Mundial de Saúde. O peso do menino é indicado como uma faixa de peso adequada, com valores mínimos e máximos, e pode ser influenciado pela alimentação diária, prática de atividade física e genética.

Idade	Peso	Idade	Peso	Idade	Peso
1 mês	3,8 - 5 Kg	7 meses	7,4 - 9,2 Kg	1 ano e meio	9,8 -12, 2 Kg
2 meses	4,8 - 6,4 Kg	8 meses	7,6 - 9,6 Kg	2 anos	10,8 - 13,6 Kg
3 meses	5,6 - 7,2 Kg	9 meses	8 - 10 Kg	3 anos	12,8 - 16,2 Kg
4 meses	6,2 - 7,8 Kg	10 meses	8,2 - 10,2 Kg	4 anos	14,4 - 18,8 Kg
5 meses	6,6 - 8,4 Kg	11 meses	8,4 - 10,6 Kg	5 anos	16 - 21,2 Kg
6 meses	7 - 8,8 Kg	1 ano	8,6 - 10,8 Kg	+ 5 anos	> 16 Kg

É importante que o aumento de peso aconteça de forma regular, pois aumentos muito rápidos ou perda muito rápida podem estar relacionados com problemas de saúde, como diabetes ou hipertireoidismo, por exemplo.

Caso o peso do menino se encontre acima ou abaixo dos valores indicados pela Organização Mundial de Saúde, é recomendado levá-lo ao pediatra ou ao nutricionista, que irão realizar uma avaliação mais detalhada para verificar se é necessário fazer alguma alteração na alimentação.

Curva de crescimento dos meninos

As curvas de crescimento correspondem a um gráfico que são utilizados tanto pelos pediatras quanto pelos nutricionistas para verificar a evolução do peso do menino à medida que cresce.

Até os 2 anos de idade, os profissionais utilizam a curva de peso para a idade, para verificar que o aumento do peso varia de acordo com a idade que se possui. Após os 2 anos, a idade não é considerada uma referência, sendo agora levado em consideração a relação entre o peso e a altura do menino para que se saiba a faixa de peso desejada.

Para descobrir a relação entre o peso e a altura do menino a partir dos 2 anos de idade, use a calculadora a seguir:

Atenção: Esta calculadora não é adequada para calcular o peso de um menino com menos de 2 anos, sendo mais adequado seguir a tabela indicada anteriormente e ir mensalmente a consultas com o pediatra para avaliação.

Além disso, para conhecer o peso ideal do menino após os 5 anos devem ser consultadas outras tabelas ou curvas de crescimento, já que além da idade, a altura da criança também deve ser levado em consideração.