Sentir o joelho travando, agarrando durante o movimento ou impedindo que a perna estique completamente pode acontecer em problemas dentro da articulação, incluindo lesões do menisco. O sintoma merece atenção principalmente quando aparece junto com dor, inchaço ou perda de movimento, já que nem todo travamento tem a mesma causa.
Por que uma lesão no menisco pode travar o joelho
Os meniscos são estruturas de cartilagem que ajudam a distribuir cargas e estabilizar o joelho. Com o passar dos anos, eles podem se tornar mais vulneráveis, permitindo que movimentos relativamente simples provoquem uma lesão.
Segundo a American Academy of Orthopaedic Surgeons, até uma torção ao se levantar de uma cadeira pode lesionar um menisco enfraquecido pela idade. Entre os sintomas estão dor, rigidez, inchaço, sensação de prender ou travar e dificuldade para movimentar totalmente o joelho.
Quais sinais podem acompanhar o joelho travando
O bloqueio pode variar desde uma sensação rápida de que algo “agarrou” até uma verdadeira dificuldade para esticar a articulação. Outros sintomas ajudam a orientar a avaliação.
- Dor na linha da articulação do joelho;
- inchaço e rigidez;
- estalos acompanhados de desconforto;
- sensação de que o joelho vai falhar;
- dificuldade para dobrar ou esticar completamente a perna;
- piora após agachamentos ou movimentos de torção.
Esses sintomas não confirmam sozinhos uma lesão no menisco. Outros problemas articulares também podem provocar travamento, por isso o diagnóstico depende da avaliação clínica e, em alguns casos, de exames de imagem.
O que uma revisão científica mostra sobre o travamento
Segundo a revisão Mechanical symptoms and meniscal tear: a reappraisal, publicada na revista Osteoarthritis and Cartilage, pesquisadores analisaram 38 trabalhos sobre sintomas mecânicos, como prender e travar o joelho, e sua relação com lesões meniscais.
A revisão científica concluiu que esses sintomas, isoladamente, têm capacidade limitada para identificar uma lesão do menisco. Isso significa que sentir o joelho prender merece investigação, mas não permite saber a causa apenas pela sensação.
O que fazer quando o joelho começa a prender
Enquanto a causa não é esclarecida, reduzir movimentos que provocam a piora pode evitar novas sobrecargas. Medidas simples também podem aliviar dor e inchaço após uma crise.
- Evite agachamentos profundos e torções do joelho;
- reduza temporariamente atividades que aumentam a dor;
- aplique gelo envolvido em um pano por cerca de 15 a 20 minutos;
- não force o joelho quando ele parecer bloqueado;
- observe quando o travamento acontece e quanto tempo dura.
Para entender melhor os sintomas e tratamentos possíveis, veja também o conteúdo sobre lesão no menisco.
Quando o joelho travando precisa de avaliação
Procure um ortopedista se o joelho travando continuar acontecendo, vier acompanhado de inchaço recorrente ou começar a dificultar caminhada, escadas e outras atividades do dia a dia.
A avaliação deve ser mais rápida se o joelho ficar realmente bloqueado e não conseguir esticar completamente, especialmente após uma torção ou trauma. Incapacidade de apoiar o peso, deformidade ou inchaço importante após uma lesão também justificam atendimento.
Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento orientado por um médico.
