O retorno da menstruação depois do parto pode variar entre 2 meses até 1 ano, dependendo se a mulher está amamentando o bebê ou não.
Para mulheres que amamentam exclusivamente no peito, a menstruação pode vir somente quando o bebê parar de mamar, o que geralmente acontece por volta do 1º ano de idade. Já para quem opta por não amamentar, a menstruação pode vir em cerca de 2 meses após o parto, mas ainda assim, é normal que fique desregulada inicialmente.
O sangramento que ocorre durante os primeiros 45 a 56 dias após o parto não é considerado menstruação, pois não contém nenhum óvulo e deve-se à saída das estruturas que revestiam o útero, assim como restos da placenta, sendo cientificamente chamado lóquios.
Veja quando se preocupar com o sangramento do pós-parto.

Quando virá a 1ª menstruação depois do parto
Para a mulher que toma anticoncepcional de uso contínuo, não deve haver menstruação, embora esporadicamente possam surgir pequenos sangramentos vaginais durante o mês.
Já para a mulher que não usa contraceptivos hormonais, a menstruação irá depender apenas de como é feita a amamentação:
Como é a Amamentação | Quando virá a menstruação |
Não amamenta | 2 meses depois do bebê nascer |
Amamenta e dá mamadeira | de 3 a 4 meses depois do bebê nascer |
Amamenta exclusivamente | de 6 meses a 1 ano depois do bebê nascer |
Quanto mais tempo o bebê mamar, mais distante será a primeira menstruação depois do parto, mas assim que o bebê começar a diminuir as mamadas, o corpo da mulher reage e ela pode ovular, vindo a menstruação logo a seguir. Uma crença popular é que a menstruação diminui a quantidade de leite materno, mas é exatamente o contrário que acontece, porque quanto menos leite a mulher produz, maior é a possibilidade de ovular e de que menstruação desça.
Alterações comuns na menstruação após o parto
O fluxo menstrual pode ser um pouco diferente do que a mulher estava habituada antes de engravidar, podendo haver alteração da quantidade de sangue e da cor.
É também normal que a menstruação fique irregular, vindo em maior ou menor quantidade durante 2 ou 3 meses, mas a partir desse período é esperado que se torne mais regular. Em caso de dúvida deve-se consultar o ginecologista.
Quando voltar a usar método contraceptivo
Como a primeira ovulação depois do parto é imprevisível, a mulher deve adotar algum método contraceptivo entre 10 a 15 dias depois do nascimento, para não correr o risco de engravidar novamente.
Caso a mulher opte pelo uso do anticoncepcional, deve começar a tomar entre 10 a 15 dias depois do parto, ainda que não tenha relações sexuais, devido ao período de resguardo. Saiba mais sobre o uso de anticoncepcional durante a amamentação.