Língua branca: 6 principais causas (e o que fazer)

A língua branca pode ser causada por má higiene oral, desidratação, hábito de fumar ou infecções, como candidíase oral ou sífilis.

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Essa alteração na língua, geralmente, indica o crescimento excessivo de bactérias e fungos na boca, o que faz com que a sujeira e as células mortas fiquem presas entre as papilas inflamadas, formando placas brancas.

É importante consultar um clínico geral ou dentista sempre que se notar a língua branca, pois assim é possível identificar a causa e iniciar o tratamento mais adequado.

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9 causas de língua branca

As principais causas da língua branca são:

1. Má higiene oral

A má higiene oral é uma das causas mais comuns de língua branca.

Isso porque ao não ser realizada uma higienização adequada da boca e dos dentes, há maior acúmulo de bactérias, que normalmente não causam danos, mas que podem promover o desenvolvimento de infecções na boca a médio e longo prazo.

O que fazer: é importante que os dentes sejam escovados pelo menos 2 vezes ao dia, além de ser fundamental fazer uso de fio dental para limpar o espaço entre os dentes.

Além disso, é importante limpar a língua, o que pode ser feito com a escova de dentes ou um raspador de língua, além de ser indicado o uso de enxaguante bucal.

Também é fundamental manter a boca hidratada, sendo recomendado beber uma boa quantidade de líquidos por dia e consultar regularmente o dentista para que possa ser feito um controle das cáries e seja realizada a limpeza dos dentes de forma mais intensa.

2. Desidratação

Não beber água suficiente ou ingerir bebidas alcoólicas em excesso pode causar desidratação.

Isso pode reduzir a produção de saliva, fazendo com que a língua fique branca devido ao acúmulo de células mortas e bactérias.

O que fazer: é importante beber bastante água durante o dia e comer alimentos com alto teor de água, como frutas e legumes.

3. Hábito de fumar

O cigarro, o vaporizador ou o tabaco de mascar podem deixar a língua branca porque contêm substâncias químicas que irritam a mucosa da boca, reduzindo a produção de saliva e acumulando células mortas.

Além disso, o tabaco altera os micro-organismos encontrados na boca, aumentando o risco de infecções bacterianas e fúngicas.

O que fazer: deve-se manter uma boa higiene bucal. O ideal, no entanto, é tentar reduzir a frequência e buscar apoio profissional para parar de fumar. Isso permitirá que a mucosa da boca se regenere.

Assista o vídeo seguinte e saiba o que fazer para limpar corretamente a língua:

4. Candidíase oral

A candidíase oral, também conhecida como sapinho, é a causa mais frequente do surgimento de manchas brancas na boca, especialmente em idosos acamados ou bebês, devido ao crescimento excessivo de fungos.

No entanto, também pode surgir em adultos que não fazem uma higiene adequada da boca, que estiveram fazendo o tratamento com antibióticos ou que têm doenças autoimunes, como Lúpus ou HIV.

Esta infecção por fungos também pode ser acompanhada de mau hálito, ardência nas regiões afetadas e a sensação de algodão dentro da boca. Saiba como identificar a candidíase oral.

O que fazer: deve-se fazer uma higiene bucal adequada, escovando os dentes e a língua, pelo menos, 2 vezes por dia e utilizar um enxaguante bucal para evitar o desenvolvimento de bactérias.

Se os sintomas não melhorarem após 1 semana, deve-se consultar o clínico geral para iniciar o uso de antifúngicos bucais, como a nistatina.

5. Líquen plano

O líquen plano é uma doença autoimune que provoca a inflamação do revestimento da boca, podendo gerar manchas brancas frequentes na língua e até no interior das bochechas, além de pequenas feridas dolorosas semelhantes a aftas.

É também comum sentir ardência na boca, assim como sensibilidade excessiva para comida quente, picante ou ácida. Entenda melhor o que é o líquen plano oral e como é feito o tratamento.

O que fazer: é recomendado consultar o clínico geral, pois embora não exista um remédio capaz de curar o líquen plano, o médico pode receitar o uso de corticoides, como a triancinolona, para aliviar a inflamação e a dor.

Além disso, usar uma pasta do dentes sem laurilsulfato de sódio também pode ajudar a evitar o surgimento dos sintomas.

6. Leucoplasia

Esta é uma doença crônica que provoca o surgimento de placas esbranquiçadas no interior das bochechas, gengivas e, em alguns casos, na superfície da língua.

Este tipo de placas não melhora com a escovação da língua e, geralmente, não são dolorosas.

Embora não exista uma causa conhecida para esta alteração, é mais frequente em fumadores e pode estar relacionada com os primeiros sinais de câncer na boca.

O que fazer: se após 2 semanas de higiene bucal adequada as placas não começarem a desaparecer é importante consultar um clínico geral ou dentista para avaliar o risco de serem sinais iniciais de câncer.

Caso sejam placas benignas, o médico pode recomendar o uso de antivirais ou fazer uma pequena cirurgia para remover as placas.

7. Sífilis

A sífilis é uma doença sexualmente transmissível que pode afetar a boca quando se faz sexo oral desprotegido, sendo que os primeiros sintomas podem demorar até 3 meses para surgir.

Nestes casos, também podem aparecer feridas na boca, características da primeira fase da doença. Saiba identificar todos os sintomas de sífilis.

O que fazer: o tratamento precisa ser feito com uma injeção de penicilina e, por isso, deve-se consultar um clínico geral ou infectologista para fazer o diagnóstico e iniciar o tratamento.

Caso o tratamento não seja feito, os sintomas podem melhorar após 3 semanas, mas a doença irá evoluir para sua segunda fase, na qual se poderá espalhar pelo resto do corpo.

8. Inflamação do estômago

A língua branca pode ser provocada por algumas alterações estomacais, como a gastrite, por exemplo, e na maioria das vezes está relacionada com uma infecção bacteriana.

Além da língua branca outros sintomas são dor e sensação de queimação no estômago, náuseas e vômitos. Conheça mais sobre os sintomas de gastrite.

O que fazer: nessa situação, é recomendado consultar o médico para que seja feito o diagnóstico e iniciado o tratamento mais adequado.

9. Uso de antibióticos

O uso prolongado de antibióticos pode alterar a flora bacteriana encontrada na boca, aumentando o risco de infecções fúngicas, como a Candida albicans (candidíase oral).

O que fazer: é importante manter uma boa higiene bucal. Além disso, é possível incluir alguns alimentos com propriedades probióticas, como o iogurte natural, ou suplementos probióticos, que podem ajudar a restaurar o equilíbrio da flora oral e digestiva.