Esqueci de tomar a pílula anticoncepcional: o que fazer?

março 2022

Em caso de esquecimento do anticoncepcional, é importante que sejam seguidas as indicações da bula. No caso da pílula de 28 dias (Micronor, Adoless, Gestinol, Qlaira e Elani 28), caso o esquecimento tenha sido de até 3 horas, é indicado tomar assim que lembrar, sem que exista risco de gravidez. No caso do esquecimento ter sido de mais de 3 horas, é também indicado tomar assim que lembrar, porém é importante usar camisinha nos próximos 7 dias para prevenir a gravidez.

Já nos casos das pílulas de 21 e 24 dias (Diane 35, Selene, Tâmisa 20, Ciclo 21, Yaz Flex, Yasmin, Mirelle C), caso o esquecimento tenha sido de até 12 horas, é recomendado tomar assim que lembrar, sem que exista risco de engravidar. No entanto, caso o esquecimento tenha sido de mais de 12 horas, é recomendado:

  • Na 1ª semana: Tomar assim que lembrar e a outra no horário habitual. Usar camisinha nos próximos 7 dias. Existe risco de engravidar se tiver tido relação sexual na semana anterior.
  • Na 2ª semana: Tomar logo que lembrar, mesmo que tenha que tomar 2 pílulas juntas. Não é preciso usar camisinha e não tem risco de engravidar.
  • No final da cartela: Tomar a pílula logo que lembrar e seguir a cartela normalmente, mas emendar com a próxima cartela, logo a seguir, ficando sem menstruar.

Se costuma esquecer de tomar a pílula, é importante considerar a possibilidade de usar outro método contraceptivo, sendo importante discutir com o ginecologista a troca e como deve ser feita. Saiba como escolher o melhor método anticoncepcional.

Além disso, é preciso seguir algumas recomendações do que fazer de acordo com a quantidade de pílulas da cartela, como por exemplo:

1. Se esquecer de tomar a 1ª pílula da cartela

  • Quando é preciso começar uma nova cartela, tem até 24 horas para iniciar a cartela sem ter que se preocupar. Não precisa usar camisinha nos próximos dias, mas há risco de engravidar caso tenha tido relação sexual na semana anterior.
  • Caso só se lembre de começar a cartela com 48 horas de atraso, existe o risco de engravidar, por isso deve usar camisinha nos próximos 7 dias.
  • Se o esquecimento for maior que 48 horas não deve iniciar a cartela e esperar pela vinda da menstruação e nesse primeiro dia da menstruação iniciar uma nova cartela. Durante esse período de espera pela menstruação deve usar camisinha.

2. Se esquecer 2, 3 ou mais pílulas seguidas

  • Ao esquecer 2 pílulas ou mais da mesma cartela existe o risco de engravidar e por isso deve-se usar a camisinha nos próximos 7 dias, também existe o risco de engravidar se tiver tido relação sexual na semana anterior. Em todo caso, deve-se continuar as pílulas normalmente até acabar a cartela.
  • Se esquecer 2 comprimidos na 2ª semana, pode-se abandonar a cartela durante 7 dias e no 8º dia iniciar uma nova cartela.
  • Se esquecer 2 comprimidos na 3ª semana, pode-se abandonar a cartela durante 7 dias e no 8º dia iniciar uma nova cartela OU continuar com a cartela atual e depois emendar com a cartela seguinte.

Quando tomar a pílula do dia seguinte

A pílula do dia seguinte é uma contracepção de emergência que pode ser usada até 72 horas depois da relação sexual sem camisinha. Entretanto ela não deve ser usada habitualmente porque tem alta concentração hormonal e altera o ciclo menstrual da mulher. Saiba mais sobre a pílula do dia seguinte.

Como saber se fiquei grávida

Caso tenha esquecido de tomar a pílula, dependendo do tempo de esquecimento, da semana e de quantas pílula esqueceu de tomar no mesmo mês, existe o risco de engravidar.

Assim, para saber se está grávida, é necessário realizar um teste de gravidez, que pode ser o de sangue ou de urina. É indicado que o teste de gravidez seja feito, no mínimo, 5 semanas após o dia em que a pílula foi esquecida, pois assim é possível haver quantidades suficientes do hormônio beta-HCG circulantes, que é o hormônio relacionado com a gravidez.

Outra forma mais rápida de saber se está grávida é observar os 10 primeiros sintomas de gravidez que podem vir antes do atraso menstrual. Pode ainda fazer o nosso teste de gravidez online, para saber se existe alguma chance de poder estar grávida:

Saiba se está grávida

Começar o teste
Imagem ilustrativa do questionário
No ultimo mês você teve relação sexual sem usar camisinha ou outro método contraceptivo como DIU, implante ou anticoncepcional?
  • Sim
  • Não
Você notou algum corrimento vaginal cor-de-rosa ultimamente?
  • Sim
  • Não
Você está ficando enjoada e tem vontade de vomitar de manhã?
  • Sim
  • Não
Você está mais sensível ao cheiros, ficando incomodada com cheiros como cigarro, comida ou perfume?
  • Sim
  • Não
Sua barriga parece mais inchada que antes, sendo mais difícil manter a calça jeans apertada durante o dia?
  • Sim
  • Não
Sua pele parece mais oleosa e com tendência à acne?
  • Sim
  • Não
Você está se sentindo mais cansada e com mais sono?
  • Sim
  • Não
Sua menstruação está atrasada há mais de 5 dias?
  • Sim
  • Não
Você já fez algum teste de gravidez de farmácia ou o exame de sangue, no ultimo mês, com resultado positivo?
  • Sim
  • Não
Você tomou a pílula do dia seguinte até 3 dias após a relação desprotegida?
  • Sim
  • Não

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Atualizado por Marcela Lemos - Biomédica, em março de 2022. Revisão médica por Drª. Sheila Sedicias - Ginecologista, em fevereiro de 2016.

Bibliografia

  • CORNELL UNIVERSITY. Missed a Birth Control Pill? Here’s what to do. Disponível em: <https://health.cornell.edu/sites/health/files/pdf-library/missed-birth-control-pill.pdf>. Acesso em 07 jan 2020
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Mostrar bibliografia completa
  • ZAPATA, Lauren B. et al. Effect of missed combined hormonal contraceptives on contraceptive effectiveness: a systematic review. Contraception. Vol.87, n.5. 685-700, 2013
  • NATIONAL HEALTH SERVICE. What should I do if I miss a pill (combined pill)?. Disponível em: <https://www.nhs.uk/conditions/contraception/miss-combined-pill/>. Acesso em 07 jan 2020
Revisão médica:
Drª. Sheila Sedicias
Ginecologista
Médica mastologista e ginecologista formada pela Universidade Federal de Pernambuco, em 2008 com registro profissional no CRM PE 17459.

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