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Reflujo: medicamentos, remedios caseros y dieta

El tratamiento para el reflujo gastroesofágico implica cambios en la dieta, en el estilo de vida, también dependiendo de la frecuencia, puede que sea necesario el uso de medicamentos y, en casos más graves, cirugía para corregir el problema.

Los síntomas de reflujo como ardor en el pecho o regurgitación, normalmente desaparecen siguiendo el tratamiento adecuado de la enfermedad, el cual es indicado por un gastroenterólogo, para de esta forma disminuir el dolor, el ardor y la incomodidad del paciente.

Vea cómo aliviar los síntomas del reflujo de manera natural:

Reflujo: Tratamiento Natural

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1. Medicamentos para el reflujo

Reflujo: medicamentos, remedios caseros y dieta

Los principales medicamentos utilizados en el tratamiento del reflujo son: 

  • Antiácidos: neutralizan la acidez del estómago y evitan la sensación de ardor en el esófago. Ej: Hidróxido de magnesio, hidróxido de aluminio y bicarbonato de sodio.
  • Inhibidores de la producción de ácido: inhibe la producción de ácido en el estómago, reduciendo el ardor provocado por el reflujo. Ej: Omeprazol, esomeprazol, pantoprazol o ranitidina.
  • Aceleradores del vaciamiento gástrico: aceleran el vaciamiento del estómago, disminuyendo el tiempo que el alimento permanece en este órgano. Ej: Metoclopramida y domperidona;
  • Protectores gástricos: forman una barrera protectora en la mucosa del estómago y del esófago. Ej: Sucralfato.

Estos medicamentos provocan dependencia, debiendo ser tomados bajo orientación médica.

2. Remedios caseros para el reflujo

Reflujo: medicamentos, remedios caseros y dieta

Algunos remedios caseros que pueden ser utilizados para tratar el reflujo son el agua con limón, el té de jengibre, el té de manzanilla, el vinagre de manzana y el jugo de aloe de vera. Estos alimentos deben incluirse en la alimentación diaria para poder obtener todos sus beneficios.

Estos remedios naturales mejoran la digestión y disminuyen la acidez del estómago, haciendo que sean menos agresivos para el estómago, siendo importantes aliados para combatir el reflujo. Vea cómo usar estos alimentos en: Remedios caseros para reflujo gastroesofágico

3. Cuidados con la alimentación

Los cuidados con la alimentación para prevenir los síntomas de reflujo son: 

  • Comer en pequeñas porciones varias veces al día, cada 2 o 3 horas;
  • Aumentar el consumo de frutas y vegetales;
  • Aumentar el consumo de productos integrales, ricos en fibras;
  • Preferir carnes bajas en grasa, pescados, leche y derivados descremados;
  • Evitar beber líquidos durante las comidas;
  • Evitar comer 2 a 3 horas antes de acostarse a dormir;
  • Evitar hacer actividad física después de comer;
  • Evitar el consumo de carnes con alto contenido de grasa, salchichas,tocino, salami, mortadela;
  • Evitar café, refrescos y bebidas alcohólicas;
  • Evitar chocolate, pimienta y comidas muy sazonadas.

Otra sugerencia que funciona es elevar la cabecera de la cama al menos 10 cm, colocando un pedazo de madera debajo de la cabecera de la cama. Esto ayuda a impedir que el líquido del estómago vuelva al esófago, causando el reflujo.

Reflujo: medicamentos, remedios caseros y dieta

Es importante recordar que el exceso de peso también está vinculado al aumento de los síntomas de reflujo, siendo necesario hacer una dieta para bajar de peso y alcanzar el peso ideal para ayudar a controlar la enfermedad.

Reflujo infantil

El reflujo infantil tiene cura y se deben seguir algunos cuidados para tratar la enfermedad: como colocar al bebé en posición vertical después de darle lactancia materna o biberón; dejar al bebé acostado de lado con la cabecera de la cuna ligeramente elevada; evitar balancear al bebé o hacerle movimientos bruscos después de comer; evitar vestir al bebé con ropa apretada.

Además de estos cuidados, el pediatra puede también indicar medicamentos para aumentar el tránsito intestinal del bebé, como por ejemplo la Domperidona, conocido también como Motilium. Vea más sobre el reflujo infantil.

En los casos donde no se logre controlar los síntomas de la enfermedad con el tratamiento medicamentoso y con la dieta, podrá ser necesario la realización de una cirugía para curar el reflujo, evitando que el ácido del estómago suba hacia el esófago.

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