Contenido más reciente de Salud mental

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Síndrome del corazón roto: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 11/03/2024

El síndrome del corazón roto, también conocido como síndrome de Takotsubo, es una patología rara que produce síntomas semejantes a los del infarto, y que surgen por gran estrés emocional. Conozca más qué es el síndrome de corazón roto, síntomas y cómo es el tratamiento.
Imagen ilustrativa del artículo Trastorno de Pánico: qué es, síntomas y tratamiento

Trastorno de Pánico: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 09/03/2024

El trastorno de pánico es un trastorno psicológico caracterizado por una sensación de miedo extremo y pavor, que produce síntomas como falta de aire, sudor frío, opresión en el pecho y temblores, por ejemplo. Conozca más sobre este trastorno, sus síntomas, causas y tratamiento.
Imagen ilustrativa del artículo Test de salud mental: sepa cómo está su salud mental

Test de salud mental: sepa cómo está su salud mental

Actualizado en 05/03/2024

Este test de salud mental es una herramienta simple y rápida para verificar tu nivel de sufrimiento mental y bienestar. Se basa en el Cuestionario General de Salud (GHQ), un test de 12 preguntas. Sepa cómo funciona el test y cómo esta su salud mental .
Imagen ilustrativa del artículo Narcolepsia: qué es, síntomas y tratamiento

Narcolepsia: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 29/02/2024

Las personas que padecen narcolepsia no poseen control sobre su sueño, por lo que se duermen a cualquier hora y en cualquier lugar, incluso estando en una reunión de trabajo. Conozca más sobre qué es la narcolepsia, los síntomas y cómo es realizado el tratamiento.
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Psicopatía: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 29/02/2024

La psicopatía es un trastorno de la personalidad caracterizado por alteraciones en la conducta como falta de empatía, afecto y remordimiento; inadecuado manejo de la ira. Conozca más sobre qué es la psicopatía, los síntomas y cómo identificar a un psicópata.
Imagen ilustrativa del artículo Parasomnia: qué es, principales tipos y qué hacer

Parasomnia: qué es, principales tipos y qué hacer

Actualizado en 21/02/2024

Las parasomnias son trastornos del sueño que se caracterizan por experiencias, comportamientos o eventos psicológicos anormales, que pueden ocurrir en varias etapas del sueño. Conozca más qué es la parasomnia, tipos, causas y cómo se hace el tratamiento.
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8 técnicas para relajar la mente (y disminuir el estrés)

Actualizado en 14/02/2024

Algunas técnicas para calmar la mente para el estrés y la ansiedad son la meditación, practicar actividad física y tomarse un tiempo para sí propio. Conozca estas y otras técnicas de relajación para la mente que ayudan a disminuir el estrés y la ansiedad .
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37 Alimentos con fitoestrógenos (y sus beneficios para la salud)

Actualizado en 24/11/2023

La dieta rica en fitoestrógenos incluye alimentos, como la soja y la linaza, aportando diversos beneficios para la salud, pues ayudan a prevenir el cáncer de mama y reducir los síntomas de la menopausia. Conozca más al respecto y vea una lista de alimentos ricos en estrógenos.
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Nomofobia: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 21/11/2023

La nomofobia es un término que describe el miedo de estar sin contacto con el teléfono celular o móvil, siendo una palabra derivada de la expresión inglesa "no mobile phone phobia". Conozca qué es la nomofobia, cuáles son sus síntomas y cómo evitar volverse un "nomofóbico".
Imagen ilustrativa del artículo Gordofobia: qué es y cómo combatirla

Gordofobia: qué es y cómo combatirla

Actualizado en 07/11/2023

La gordofobia es la discriminación hacia las personas gordas debido a su constitución corporal, teniendo consecuencias a nivel social, personal y emocional. Conozca más sobre qué es la gordofobia, los tipos, consecuencias y cómo combatirla.
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Test de síndrome de burnout: ¿cuál es su riesgo?

Actualizado en 06/11/2023

El burnout es un estado de agotamiento emocional, mental y físico que puede ocurrir debido a una sobrecarga de trabajo. Responda las preguntas de nuestro test de síndrome de burnout online y descubra cuál es su riesgo.
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Trastorno de alimentación selectiva: cómo identificarlo y tratamiento

Actualizado en 27/10/2023

Cuando el niño tiene dificultad para comer y, además, come siempre los mismos alimentos, teniendo una alimentación poco variada, puede ser un signo de un trastorno psicológico llamado Trastorno de Alimentación Selectiva, el cual necesita tratamiento. Conozca cómo identificarlo y tratarlo de forma adecuada.
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Test de memoria online

Actualizado en 26/10/2023

Ponga a prueba su memoria observando pequeños detalles en una imagen durante unos segundos. Haga nuestro test de memoria online y vea cómo se encuentra.
Imagen ilustrativa del artículo Test de TDAH online (hiperactividad infantil)

Test de TDAH online (hiperactividad infantil)

Actualizado en 26/10/2023

Este teste de TDAH ajuda a identificar se a criança realmente apresenta sinais de transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Faça o teste de TDAH online, entenda o que significa o resultado e o que fazer em caso de suspeita.
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Test de psicopatía: descubra un psicópata en 20 preguntas

Actualizado en 25/10/2023

Este test de psicopatía online se basó en el cuestionario de Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R), el cual evalúa el riesgo de que una persona sufra de psicopatía en 20 preguntas. Si crees que tú o alguien cercano a ti puede sufrir psicopatía, responde las preguntas del cuestionario y conoce cuál es el riesgo.