Dolor de espalda en el embarazo: causas y cómo quitar
Existen varias estrategias para aliviar el dolor de espalda en el embarazo como acostarse boca arriba con las piernas dobladas y los brazos estirados a lo largo del cuerpo, manteniendo toda la columna alineada en el piso o un colchón firme. Conozca otras estrategias para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo.