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5 remedios caseros para la gripe en bebés

Los síntomas de gripe en el bebé se logran combatir con algunos remedios caseros que pueden ser indicados por el pediatra de acuerdo con la edad del mismo. Una opción es el jugo de naranja con acerola, rico en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a combatir la gripe de forma más eficaz.

En el caso de los bebés recién nacidos, es importante la alimentación por medio de la lactancia materna, pues esta es capaz de aportar nutrientes y células de defensa, además de mantener la hidratación.

Es importante que antes de iniciar el uso de cualquier remedio casero, se consulte al pediatra, ya que de esta manera se puede garantizar que el uso es seguro y tiene beneficios para el bebé.

1. Lactancia materna

5 remedios caseros para la gripe en bebés

La lactancia materna se puede considerar el mejor remedio casero para la gripe del bebé, puesto que, a través de ella, es posible favorecer el funcionamiento de su sistema inmunitario, ya que la leche materna es rica en proteínas y células de defensa, lo que promueve el combate de los síntomas de la gripe y facilita su recuperación.

Asimismo, la leche materna es rica en agua, lo que hace que el bebé esté más hidratado y ayuda a que las secreciones sean más fluidas y fáciles de eliminar.

2. Jarabe de zanahoria

5 remedios caseros para la gripe en bebés

El jarabe de zanahoria suele estar indicado para niños a partir de 1 año de edad, no obstante, su uso debe ser recomendado por el pediatra. Este jarabe es rico en vitamina C y ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a combatir los síntomas de gripe, principalmente la tos.

Ingredientes

  • 1 zanahoria mediana;
  • 1/2 cucharadita de azúcar.

Modo de preparación

Rallar la zanahoria y colocarla dentro de un recipiente pequeño de vidrio, espolvorear el azúcar y tapar. Llevar al frigorífico por algunos instantes, hasta que la zanahoria suelte suficiente jugo. Dar este jugo al bebé varias veces al día.

Es importante prestar atención a la cantidad de azúcar adicionada al jugo para no favorecer el desarrollo de caries en los dientes ni la diabetes infantil.

3. Jugo de naranja con acerola

5 remedios caseros para la gripe en bebés

Este jugo tiene gran cantidad de vitamina C debido a la presencia de acerola, principalmente, y de naranja, lo que aumenta las defensas del bebé.

Ingredientes

  • 1 naranja;
  • 4 acerolas;

Modo de preparación

Licuar el jugo de naranja y las acerolas y ofrecerlo al bebé varias veces al día, después de las comidas.

Es importante que este remedio casero se consuma poco después de su preparación para que no se pierda la vitamina C presente en las frutas.

4. Té de cebolla 

5 remedios caseros para la gripe en bebés

El té de cebolla posee propiedades dilatadoras de las vías respiratorias y expectorantes, lo que ayuda a aliviar la tos y la congestión de las vías aéreas y promueve la mejoría del bebé.

Ingredientes

  • Cáscara marrón de 1 cebolla grande;
  • 1 taza de agua.

Modo de preparación

Colocar la cáscara de la cebolla en el agua y dejar hervir. Luego de hervido, colar, dejar entibiar y dar el té de cebolla al bebé hasta que se alivien los síntomas de la gripe.

Conozca los beneficios de la cebolla para la salud y cómo consumirla.

5. Jarabe de menta

5 remedios caseros para la gripe en bebés

El jarabe de menta puede estar indicado en bebés mayores de 1 año de edad y ayuda a aliviar la tos y el malestar, aparte de reducir la formación de moco en las vías respiratorias.

Ingredientes

  • 10 hojas de menta;
  • 1 litro de agua;
  • 1/2 cucharadita de azúcar.

Modo de preparación

Colocar las hojas de menta en el agua hirviendo y dejar alrededor de 5 minutos. Luego, colar, poner en otra cacerola, adicionar azúcar, mezclar y dejar hervir. Después, dejar entibiar y dar al bebé.

Otras recomendaciones 

Es importante que los remedios caseros sean recomendados y usados de acuerdo con la orientación del pediatra, ya que así es posible garantizar que estos sean seguros. Además, es imprescindible mantener al bebé bien hidratado, pues de esta manera es posible promover la mejoría rápida de los síntomas, y se recomienda incentivar la lactancia o, en el caso de bebés mayores de 6 meses, dar agua y jugos.

Aparte de esto, aunque la miel es un alimento que puede ayudar a mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario y a aliviar los síntomas de la gripe, su consumo no se recomienda en niños menores de 2 años de edad debido a un mayor riesgo de desarrollar infecciones causadas por las toxinas producidas por la bacteria Clostridium botulinum, que se caracteriza por infección intestinal grave. 

Otra forma de ayudar a aliviar los síntomas de la gripe en el bebé es aumentando ligeramente la humedad del ambiente, ya que así es posible favorecer el movimiento de los cilios presentes en la mucosa de la nariz, contribuyendo a la eliminación de las secreciones.

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Bibliografía

  • BVS. Preparados caseiros de xaropes (lambedores) são úteis no cuidado da tosse de crianças? Quais?. 2018. Disponible en: <https://aps.bvs.br/aps/que-receitas-de-xarope-caseiro-com-efeito-expectorante-podem-ser-recomendadas-para-criancas-menores-de-1-ano/>. Acceso en 12 Ene 2021
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