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Qué ocurre si el potasio en la sangre alto o bajo

Los niveles de potasio alterados en la sangre pueden causar problemas como cansancio, arritmias cardíacas y desmayos. Esto ocurre porque el potasio es uno de los minerales más importantes del organismo, estando presente dentro de las células y en la sangre. Es esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso, de los músculos, del corazón y para el equilibrio del pH en la sangre. 

El valor de referencia del potasio en la sangre es de 3,5 mEq/L a 5,5 mEq/L, y cuando este mineral está fuera de estos valores puede provocar serios problemas de salud como un infarto. A continuación hay una lista de as causas y de las consecuencias de las alteraciones del potasio en la sangre. 

Qué ocurre si el potasio en la sangre alto o bajo

Qué ocurre cuando el potasio está alto

E exceso de potasio en la sangre es llamado hiperkalemia o hiperkalemia, y tiene las siguientes características:

  • Síntomas: si el exceso de potasio es leve, normalmente no se presentan síntomas, pero en caso de que la concentración de este mineral sea muy alta, pueden surgir síntomas como reducción de la presión arterial, palpitaciones cardíacas, debilidad, dolores en el pecho, disminución de la frecuencia cardíaca e infarto. 
  • Causas: normalmente el exceso de potasio es causado por deshidratación, insuficiencia renal, diabetes tipo I, ejercicios físicos intensos, el uso de medicamentos diuréticos como la espironolactona, y el uso de antiinflamatorios como el Ibuprofeno.
  • Diagnóstico: el diagnóstico es hecho a través de exámenes de sangre o durante el electrocardiograma, cuando el médico identifica alteraciones en el funcionamiento del corazón. 

El tratamiento de la hiperkalemia se realiza con la eliminación de los alimentos ricos en potasio de la dieta y, en los casos más graves, también puede ser necesario el uso de medicamentos en comprimidos o vía intravenosos, siendo necesario quedarse internado hasta que el cuadro mejore. Vea cómo debe ser la alimentación para bajar el potasio.

Qué ocurre si el potasio en la sangre alto o bajo

Qué ocurre cuando el potasio está bajo

La falta de potasio es conocida como hipokalemia o hipocalemia, y tiene las siguientes características:

  • Síntomas: debilidad constante, calambres musculares, náuseas y vómitos frecuentes, aumento del azúcar en las sangre, dificultad para respirar, constipación.
  • Causas: uso de medicamentos diuréticos, consumo excesivo de tés diuréticos, diarrea o vómitos frecuentes, insuficiencia renal, deficiencia de ácido fólico, alta ingesta de alcohol, uso excesivo de laxantes.
  • Diagnóstico: es hecho a través de exámenes de sangre, electrocardiograma o gasometria arterial.

La hipocalemia es tratada con el uso de suplementos de potasio y por el consumo de alimentos ricos en este mineral, pero en los casos más graves puede ser necesario administrar potasio directamente por vía intravenosa. 

Qué ocurre si el potasio en la sangre alto o bajo

Personas que presentan algún síntoma de las alteraciones del potasio, debe buscar un médico general para que realice exámenes de sangre e identifique si los niveles de potasio están o no adecuados. En caso de que se consiga alguna alteración, se deberá seguir el tratamiento adecuado, bajo la orientación del médico, para evitar complicaciones mayores.

Alimentos ricos en potasio

Algunos de los alimentos más ricos en potasio incluyen banana, parchita, lechosa, tomate, pimentón rojo, espinacas, berro, frijoles, guisantes, lentejas, garbanzo y productos enlatados como atún, sardinas, salchichas. Vea la cantidad de potasio en los alimentos.

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