Etiqueta: tránsito intestinal

Resumen 1 El agua de ciruelas pasas y linaza combate el estreñimiento combinando fibra, sorbitol e hidratación natural. 2 Estudios ...

El intestino tiene su propio ritmo y no existe una cifra única que valga para todo el mundo. Hay quien va al ...

El estreñimiento suele relacionarse con una ingesta baja de fibra, poca hidratación y cambios en la rutina intestinal. Entre las ...

Resumen ✓ El magnesio no absorbido atrae agua al intestino por ósmosis, ablandando las heces y estimulando la evacuación. ✓ ...

Resumen ✓ El reloj interno del intestino regula el tránsito y se sincroniza fuertemente con el horario de las comidas. ...

Lo que verás ✓ La razón biológica por la que aumentar la fibra sin añadir dos elementos clave empeora la ...

Lo que verás ✓ Por qué añadir fibra a ciegas sin líquido puede empeorar el problema intestinal. ✓ Qué revela ...

Resumen Médico LO QUE VERÁS Descubre cómo transformar este remedio casero en una estrategia dietética respaldada por la ciencia para ...

LO QUE VERÁS Un recorrido rápido por lo que te espera en esta lectura sobre tu ritmo intestinal. 1 Cuál ...