El test del reloj y otras tres pruebas caseras que avisan del riesgo de caída después de los 65
Tropezar con una alfombra o perder pie al levantarse deja de ser un susto pasajero cuando se cumplen los 65. ...
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Etiqueta: caídas
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Después de los 60, el ejercicio que más ayuda a evitar caídas no es solo caminar: el equilibrio y la fuerza también cuentan
Las caídas aumentan con la edad por cambios en la masa muscular, la estabilidad postural y el tiempo de reacción. ...