El colesterol no depende solo de la cena o de lo que se come fuera de casa. El primer aporte ...

Los triglicéridos altos suelen avanzar sin dar síntomas, pero pueden alterar el perfil lipídico, favorecer grasa en el hígado y ...

Nota: Los multivitamínicos pueden ser útiles en situaciones específicas, pero tomarlos sin necesidad ni supervisión médica puede aportar más riesgos ...

La papaya se lleva el título por una combinación difícil de igualar: mucha agua, fibra suficiente y una textura que ...

El cansancio constante no siempre se explica por acostarse tarde o dormir mal. Cuando la fatiga persiste durante semanas, conviene ...

Resumen ✓ La absorción intestinal activa del calcio depende directamente de la vitamina D; sin ella, el aprovechamiento cae del ...

Hipotiroidismo es una alteración en la que la tiroides produce menos hormonas de las necesarias. Eso puede enlentecer el metabolismo ...

Las hemorroides no son una enfermedad rara ni un motivo de vergüenza: son estructuras que todos tenemos y que dan ...

El colesterol no es un enemigo, sino una grasa que el cuerpo necesita para fabricar hormonas y membranas celulares. El ...

Los riñones filtran cada día el equivalente a 180 litros de líquido y devuelven al organismo casi todo lo aprovechable. ...