Qué beber en ayunas para mejorar la digestión y evitar la hinchazón abdominal: seis bebidas naturales y hábitos matinales
La digestión no depende solo de lo que se come, también del primer gesto del día. Algunas bebidas en ayunas ...
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Dormir con una almohada entre las rodillas: para qué sirve y por qué lo recomiendan los fisioterapeutas
La almohada entre las rodillas se recomienda sobre todo al dormir de lado, cuando la pelvis, las caderas y la ...
Cómo fortalecer las piernas después de los 60: seis ejercicios sencillos para caminar con más seguridad
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Café o té: cuál es mejor para la salud y cómo afectan a la absorción del hierro
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¿Cuál es la temperatura corporal normal a partir de los 65 y cuándo indica fiebre?
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Cuántos pasos al día es normal caminar después de los 60 para cuidar el corazón y las piernas
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La hinchazón de pies y tobillos al final del día no se debe solo al calor, sino, en muchos casos, a la mala circulación y al exceso de sal, y cómo aliviarla en casa
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Colesterol y desayuno tienen más relación de la que parece. Algunas bebidas en ayunas pueden ayudar a mejorar el perfil ...
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