Nutrición

El zinc es uno de los minerales que más interviene en funciones básicas del organismo. Participa en enzimas, síntesis de...

El agua de chía puede ser una ayuda útil cuando hay estreñimiento crónico, sobre todo si la dieta es baja...

Lo que verás ✓ El motivo real por el que las crisis de gota se disparan durante los meses de...

Los probióticos no actúan todos al mismo ritmo. El tiempo depende de la cepa, la dosis, el motivo de uso...

Pan integral y control de azúcar en sangre no siempre van de la mano por el simple hecho de que...

La presión arterial alta aparece cuando la fuerza de la sangre contra las arterias se mantiene elevada de forma persistente....

El agua de avena suele generar interés cuando la glucosa en sangre está alta y se buscan opciones sencillas para...

Lo que verás ✓ Por qué tomar la infusión en ayunas tiene sentido para tu vesícula (aunque falten ensayos clínicos)....

La infusión relajante sigue siendo uno de los recursos más usados cuando cuesta apagar el ritmo del día. En personas...

Lo que verás ✓ Por qué la piel del talón carece de grasa y se abre con tanta facilidad. ✓...