La tiroides influye en la frecuencia cardiaca, la temperatura corporal, el gasto calórico y la sensación de energía a lo...

Los ejercicios que trabajan el equilibrio pueden reducir el riesgo de caídas después de los 60, una etapa en la...

El sueño cambia con la edad, pero eso no significa que dormir menos siempre sea normal. A partir de los...

El café forma parte de la rutina de muchas personas, también de quienes viven con hipertensión. La duda aparece porque...

Ayunas no significa empezar el día con cualquier cosa. Tras varias horas sin ingesta, el estómago puede estar más sensible...

La caída del cabello suele asociarse al estrés, pero no siempre empieza ahí. En la consulta, también aparecen alteraciones de...

La memoria cambia con la edad, pero no depende solo del paso de los años. El sueño, la actividad física,...

El agua de chía suele llamar la atención cuando hay colesterol alto, porque aporta fibra soluble, mucílagos y grasas insaturadas...

El ácido úrico alto puede favorecer dolor, inflamación y depósitos de cristales que irritan las articulaciones. También puede aumentar la...

La retención de líquidos en las piernas suele relacionarse con beber poca agua, pero esa idea se queda corta. La...