Las manchas en la piel de la cara y de las manos suelen relacionarse con el sol, pero no siempre...

El cepillo de dientes no dura para siempre, y alargar su uso más de la cuenta puede afectar la eliminación...

Las hemorroides suelen aparecer cuando aumenta la presión en la zona anal, algo frecuente si hay estreñimiento, heces duras, esfuerzo...

La gota es una forma de artritis inflamatoria causada por el exceso de ácido úrico en sangre. Cuando este compuesto...

La postura al dormir influye en la digestión y puede cambiar lo que ocurre en el esófago durante la noche....

El calzado influye en la pisada, la estabilidad y el reparto de cargas en las rodillas y la espalda. Después...

Ejercicio semanal, pulso, presión arterial y capacidad cardiorrespiratoria forman un bloque clave a partir de los 60 años. Para cuidar...

La almohada influye más de lo que parece en el descanso nocturno, la alineación de las cervicales y la tensión...

El boniato y la patata aportan hidratos de carbono, pero no siempre afectan igual al azúcar en sangre. Para valorar...

La cena no solo aporta energía al final del día. También puede modificar la respuesta de la azúcar en sangre...