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¿Qué necesitas saber?

Qué puede causar moco en las heces

El moco es una sustancia que ayuda a que las heces se muevan a través del intestino, pero que normalmente es producido en poco cantidad, lo suficiente apenas para lubricar el intestino y mezclarse con las heces sin que sea percibido a simple vista. 

Por lo que cuando se consigue observar las heces con mucosidad, generalmente indica la presencia de una infección u otra alteración a nivel intestinal como una úlcera o síndrome de intestino irritable, siendo importante acudir a un gastroenterólogo para que realice una evaluación completa e identifique si existe algún problema que necesite ser tratado. 

1. Intolerancia alimentaria

Qué puede causar moco en las heces

Las intolerancias y alergias alimentarias como la sensibilidad a la lactosa o al gluten, causan una inflamación de las paredes del intestino cuando el alimentos entra en contacto con la mucosa, generando un aumento en la producción de moco el cual puede ser observado en las heces. 

En estos casos, pueden surgir otros síntomas como por ejemplo hinchazón abdominal, diarrea, manchas rojas en la piel, exceso de gases o estreñimiento.

2. Gastroenteritis

Qué puede causar moco en las heces

La gastroenteritis surge cuando algún tipo de microorganismo como una bacteria o un virus consigue infectar el estómago y los intestinos, causando además del exceso de moco en las heces, náuseas intensas, diarrea, vómitos, pérdida del apetito y dolor en la barriga. 

Normalmente, este tipo de problema surge debido al consumo de agua o de alimentos contaminados, pero también puede ocurrir después del uso prolongado de antibióticos, ya que las bacterias buenas son eliminadas de la mucosa intestinal, facilitando el desarrollo de otras más nocivas. Si cree que pueda tener gastroenteritis seleccione los síntomas presentes a continuación:

  1. 1. Diarrea constante
    No
  2. 2. Heces con sangre
    No
  3. 3. Dolor abdominal o cólicos frecuentes
    No
  4. 4. Náuseas y vómitos
    No
  5. 5. Malestar general y cansancio
    No
  6. 6. Fiebre por debajo de 38º C
    No
  7. 7. Pérdida del apetito
    No
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  • Qué hacer: normalmente la gastroenteritis no necesita un tratamiento específico, sólo mantener el reposo en casa e ingerir una gran cantidad de líquidos para evitar la deshidratación causada por la diarrea. Además de esto, la alimentación debe ser leve, dando preferencia a los alimentos bien cocidos, vegetales y frutas cocidas, y alimentos bajos en grasa. 

3. Intestino irritable

Qué puede causar moco en las heces

El intestino irritable causa una inflamación de la mucosa intestinal que aumenta la cantidad de moco en las heces. Aunque pueda ocurrir en todos los casos de síndrome de intestino irritable, la mucosidad es más común en personas que tienen largos períodos de diarrea. 

Otros síntomas comunes de quien sufre de esta enfermedad son el exceso de gases, hinchazón abdominal y períodos de diarrea que se alternan con períodos de estreñimiento, principalmente durante períodos de mucho estrés o ansiedad. 

  • Qué hacer: si ya existe diagnóstico de intestino irritable, se debe evitar el exceso de estrés participando en actividades de ocio, pero también se debe realizar una alimentación adecuada evitando el consumo de alimentos irritantes de la mucosa intestinal como por ejemplo el café, picantes, pimienta y los alimentos con alto contenido de grasa. Si se sospecha de intestino irritable, se debe acudir al gastroenterólogo para evaluar si realmente este es el problema. 

4. Enfermedad de Crohn

Qué puede causar moco en las heces

La enfermedad de Crohn es una enfermedad intestinal crónica que provoca inflamación constante de las paredes del intestino, generando síntomas como moco en las heces, dolor abdominal intenso, fiebre, diarrea con sangre y debilidad. 

Aunque todavía no existe una causa específica para la enfermedad de Crohn, esta puede surgir en cualquier fase de la vida, especialmente si existe una disminución del sistema inmune. 

  • Qué hacer: generalmente el tratamiento para la enfermedad de Crohn incluye cambios en los hábitos alimentarios como por ejemplo, controlar la cantidad de fibras que se ingiere y reducir la cantidad de grasas y productos lácteos incluyendo sus derivados. 

5. Obstrucción intestinal

La obstrucción intestinal ocurre cuando algo impide el paso de las heces en el intestino. Por lo que las causas más comunes son las hernias, una torsión intestinal, ingestión de algún tipo de objeto, estreñimiento crónico o inclusive un tumor en el intestino.

En estos casos, el moco es producido en exceso para intentar empujar las heces, que acaban por no pasar y genera otros síntomas como hinchazón abdominal, intenso dolor abdominal, exceso de gases y disminución de la cantidad de heces. 

  • Qué hacer: la obstrucción intestinal es una emergencia que necesita ser tratada de inmediato para evitar complicaciones graves como la dilatación o la ruptura del intestino. Por lo que si existe alguna sospecha de este problema, se debe acudir inmediatamente al hospital.

6. Fisura anal

Qué puede causar moco en las heces

La fisura anal es un problema relativamente común, el cual consiste en la presencia de una pequeña herida o desgarro en la mucosa que recubre la región anal, siendo causada principalmente por heces grandes, duras y resecas las cuales dilatan el esfínter provocando lesiones. Esta fisura suele provocar síntomas como diarrea, dolor al evacuar, dolor abdominal, sangrado al evacuar, comezón alrededor del ano y las heces pudiesen presentar mucosidad. 

  • Qué hacer: lo más importante en estos casos consiste en mantener una higiene íntima adecuada, pero también se pueden realizar baños de asiento para aliviar el dolor y colocar pomadas cicatrizantes para curar la fisura más rápidamente.

7. Colitis ulcerativa

Qué puede causar moco en las heces

Esta es una alteración intestinal que provoca la presencia de úlceras en el intestino y la inflamación constante de la mucosa. Por lo que es frecuente que en las personas con colitis ulcerativa las heces estén acompañadas de sangre, pus o moco. 

Otros síntomas que ayudan a identificar un caso de colitis ulcerativa son la diarrea, dolor abdominal muy intenso, lesiones en la piel y pérdida de peso.

  • Qué hacer: generalmente se recomienda aumentar la ingesta de fibras, a través de alimentos como por ejemplo la papaya, la lechuga o los garbanzos, para aumentar el volumen de las heces y que sean menos duras. Además de esto, pueden ser necesario la ingesta de algún medicamento para aliviar los cólicos abdominales o hasta la diarrea. 

Cuándo la mucosidad en las heces puede ser peligrosa

En la mayoría de los casos, el moco en las heces no es una situación peligrosa, representando casi siempre una situación fácil de tratar. Sin embargo, si el exceso de moco surge asociado a otros síntomas como: 

  • Heces con sangre o pus;
  • Dolor abdominal muy intenso;
  • Hinchazón abdominal exagerada;
  • Diarrea constante.

Se recomienda acudir al hospital o marcar una consulta en el gastroenterólogo, ya que puede ser señal de enfermedades más graves como colitis ulcerativa, enfermedad de Crohn e inclusive cáncer. 

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