La fluoxetina es un antidepresivo que puede provocar pérdida de peso como efecto secundario. Esto sucede porque el medicamento reduce el apetito, lo que disminuye la ingesta diaria de alimentos y genera un déficit calórico que favorece el adelgazamiento.
Sin embargo, la fluoxetina no tiene indicación oficial para bajar de peso; está aprobada únicamente para el tratamiento de la depresión, la bulimia nerviosa, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno de pánico y el trastorno disfórico premenstrual.
Aunque algunos estudios sugieren que puede ayudar a adelgazar, no se recomienda su uso a largo plazo para tratar la obesidad. Se ha comprobado que, tras 4 a 6 meses de tratamiento, muchas personas tienden a recuperar el peso perdido.
Por qué la fluoxetina adelgaza
La fluoxetina es un antidepresivo que actúa inhibiendo la captación de serotonina por parte de las neuronas, provocando un aumento de esta sustancia en el cerebro, influyendo en el control del estado de ánimo y del apetito, lo que puede provocar una reducción de la ingesta de alimentos y una disminución del peso corporal.
Sin embargo, el mecanismo exacto de cómo la fluoxetina contribuye a la pérdida de peso no se comprende completamente y, por este motivo, su uso no está indicado para el tratamiento de la obesidad.
Posibles efectos secundarios de la fluoxetina
La fluoxetina es un medicamento que puede provocar varios efectos secundarios, siendo los más frecuentes:
- Insomnio o somnolencia;
- Cansancio;
- Dolor de cabeza;
- Mareos;
- Temblores;
- Diarrea;
- Náusea o vómito;
- Dolor de estómago;
- Boca seca;
- Sensación de ansiedad o nerviosismo;
- Exceso de sudoración;
- Ondas de calor;
- Palpitaciones;
- Visión turbia;
- Sueños anormales.
Además, la fluoxetina puede causar disminución del deseo sexual, impotencia, trastornos de eyaculación, sangrados o hemorragias ginecológicas.
Cómo bajar de peso saludablemente
La mejor manera de adelgazar es a través de una dieta saludable y balanceada, donde se le de prioridad a la ingesta de alimentos ricos en fibras, como las frutas, vegetales, semillas, frutos secos y cereales integrales, debiendo evitar el consumo de alimentos ricos en grasas y azúcares.
Además de esto, es importante que la dieta esté asociada a la práctica de actividad física de forma regular, pudiendo practicar natación, caminar o correr, por ejemplo, pues ayudan a aumentar el metabolismo, aliviar el estrés, promueven le sensación de bienestar y mejora el funcionamiento del cuerpo. Vea también cuáles son los alimentos que ayudan a bajar de peso.
Si quiere bajar de peso de forma saludable, vea en el vídeo a continuación qué debe hacer: