La hamamelis es una planta medicinal de la especie Hamamelis virginiana, indicada para ayudar en el tratamiento de hemorroides, várices, heridas en la piel, acné o dolor de garganta, ya que posee propiedades astringentes, antiinflamatorias y antihemorrágicas.
Las partes utilizadas de esta planta, también conocida como avellano de bruja o flor de invierno, son las hojas y la corteza, de donde se extraen las sustancias medicinales para preparar té, pomada, extracto, cápsulas o tintura, por ejemplo.
La hamamelis puede encontrarse en tiendas de productos naturales o farmacias y debe utilizarse bajo la orientación de un médico o fitoterapeuta.
Para qué sirve
La hamamelis está indicada para:
1. Aliviar los síntomas de las hemorroides
La hamamelis es rica en taninos con propiedades astringentes, hemostáticas y calmantes que favorecen el alivio de los síntomas de las hemorroides externas, como irritación, sensación de ardor, comezón o sangrado.
Además, la hamamelis tiene acción antiinflamatoria que ayuda a reducir la inflamación de las hemorroides.
Lea también: 9 remedios caseros para las hemorroides tuasaude.com/es/remedio-casero-para-las-hemorroidesDebido a sus propiedades, la hamamelis también puede ser útil para ayudar en el tratamiento de las fisuras anales.
2. Ayudar en el tratamiento de las várices
La hamamelis contiene flavonoides con acción venotónica y vasoconstrictora periférica, que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y el retorno venoso de la sangre de las piernas hacia el corazón.
De esta forma, la hamamelis puede utilizarse para ayudar en el tratamiento de las várices, úlceras varicosas, mala circulación o flebitis, contribuyendo a la reducción de la sensación de dolor o pesadez en las piernas.
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La hamamelis es rica en taninos, como la hamamelitanina, con acción antiinflamatoria, antioxidante y antibacteriana, que puede ayudar a impedir la multiplicación de la bacteria Propionibacterium acnes y a combatir el acné y las espinillas.
Asimismo, debido a su acción astringente, la hamamelis favorece al cierre de los poros, lo que ayuda a prevenir y combatir el acné.
4. Mejorar la cicatrización de heridas
Debido a su acción antiinflamatoria y astringente, la hamamelis puede mejorar la cicatrización de heridas superficiales de la piel, como cortaduras o picaduras de insectos.
5. Aliviar el dolor de garganta
La hamamelis posee efecto antibacteriano, ayudando a eliminar las bacterias de la boca y la garganta, y efecto antiinflamatorio, lo que puede ser útil para aliviar el dolor de garganta y el mal aliento.
Lea también: 11 remedios caseros para el dolor de garganta tuasaude.com/es/remedio-casero-para-el-dolor-de-garganta6. Reducir la irritación en el cuero cabelludo
La hamamelis puede contribuir a la reducción de la irritación y la inflamación en el cuero cabelludo causadas por problemas de la piel, como psoriasis en el cuero cabelludo o caspa, aliviando la comezón.
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La hamamelis tiene acción antihemorrágica que puede ayudar a controlar trastornos menstruales, como flujo menstrual abundante o sangrado fuera del período menstrual.
8. Ayudar en el tratamiento del herpes
La corteza de la hamamelis es rica en taninos y proantocianidinas con acción antiviral que pueden ayudar a combatir la multiplicación del virus del herpes simple tipo 1, lo que puede ser útil para favorecer el tratamiento del herpes labial.
Este beneficio puede obtenerse principalmente cuando la corteza de hamamelis se utiliza en forma de extracto alcohólico por vía oral o tópica.
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Debido a su acción antiinflamatoria y astringente, la hamamelis puede ayudar a reducir el dolor y la sensibilidad de la piel causados por quemaduras solares leves.
10. Disminuir el enrojecimiento de la piel
La hamamelis puede favorecer la disminución del enrojecimiento de la piel causado por dermatitis atópica, rosácea, rozaduras por pañal o quemaduras solares, debido a su acción antiinflamatoria y calmante para la piel.
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Debido a su acción antihemorrágica, astringente y antiinflamatoria, la hamamelis puede ayudar a reducir los hematomas en la piel causados por golpes o contusiones.
12. Aliviar la resequedad vaginal
La hamamelis puede contribuir al alivio y la reducción de la resequedad vaginal en mujeres durante la menopausia que no pueden o no desean realizar terapia de reemplazo hormonal.
Esto se debe a que la crema que contiene hamamelis es rica en agua, lo que ayuda a hidratar la mucosa vaginal, así como a evitar la pérdida de agua a través de la mucosa, reduciendo así la resequedad vaginal.
Por lo general, el tratamiento con hamamelis para la resequedad vaginal se realiza a corto plazo, hasta por 30 días.
Lea también: 15 remedios caseros para la menopausia (¡comprobados!) tuasaude.com/es/remedios-caseros-para-la-menopausiaPropiedades de la hamamelis
Gracias a su alto contenido de taninos, especialmente hamamelitanina, la hamamelis posee propiedades astringentes, antiinflamatorias y hemostáticas que ayudan a contraer los tejidos, disminuir la irritación y reducir pequeños sangrados. Estos compuestos explican su uso tradicional en hemorroides, heridas superficiales, irritaciones de la piel y dolor de garganta, al favorecer la protección y recuperación de los tejidos.
Además, por su contenido de flavonoides, proantocianidinas, ácidos fenólicos y pequeñas cantidades de aceites esenciales, la hamamelis presenta propiedades antioxidantes, venotónicas, vasoconstrictoras periféricas, antibacterianas y antivirales. Estas acciones ayudan a mejorar la circulación, reducir la inflamación venosa y proteger los vasos sanguíneos, lo que justifica su uso tradicional en várices, acné, hematomas, herpes y otras irritaciones de la piel.
Cómo usar la hamamelis
Las partes de la hamamelis con propiedades medicinales son las hojas y la corteza, que pueden utilizarse de diferentes formas:
1. Té de hamamelis
El té de hamamelis puede utilizarse para problemas de circulación, várices o dolor de garganta.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de corteza de hamamelis o de 1 a 4 cucharaditas de hojas de hamamelis;
- 150 mL de agua.
Modo de preparación:
Poner el agua a hervir y después apagar el fuego. Agregar el agua a una taza que contenga la corteza o las hojas de hamamelis y dejar reposar de 5 a 10 minutos.
Luego colar, dejar entibiar y beber 2 o 3 tazas al día. Este té también puede utilizarse para hacer gárgaras.
2. Compresa de hamamelis
La compresa de hamamelis puede utilizarse para hemorroides, heridas en la piel, hematomas, quemaduras, rosácea, dermatitis atópica o irritación en el cuero cabelludo.
Ingredientes:
- 2 a 4 cucharaditas de corteza de hamamelis o de 3 a 6 cucharaditas de hojas de hamamelis;
- 250 mL de agua.
Modo de preparación:
Colocar el agua y la corteza o las hojas de hamamelis en una olla y llevar al fuego hasta hervir. Después, apagar el fuego y dejar reposar durante 15 minutos.
Colar, dejar entibiar y humedecer un paño limpio o una gasa en la solución preparada y aplicar sobre las hemorroides o sobre la piel afectada.
3. Pomada de hamamelis
La pomada de hamamelis puede utilizarse para hemorroides externas o várices, cortaduras en la piel o hematomas.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de corteza de hamamelis;
- 60 mL de parafina líquida;
- 60 mL de glicerina.
Modo de preparación:
Colocar la parafina y la hamamelis en una olla y dejar hervir durante 5 minutos. Luego colar y añadir 60 mL de glicerina a la mezcla. Colocar en un recipiente limpio y seco con tapa y conservar en el refrigerador. Utilizar diariamente, 3 veces al día, durante un máximo de 1 mes.
La pomada de hamamelis también puede encontrarse en farmacias o tiendas de productos naturales.
4. Capsulas de hamamelis
Las cápsulas de hamamelis pueden utilizarse para várices, hemorroides o flebitis, por ejemplo.
La dosis normalmente recomendada para adultos es de 1 cápsula de 200 mg de hamamelis, 2 veces al día durante 2 semanas, o según la orientación del médico o fitoterapeuta.
5. Tintura de hamamelis
La tintura de hamamelis puede utilizarse para hemorroides o várices.
Ingredientes:
- 200 g de corteza de hamamelis picada;
- 1 litro de alcohol de cereales.
Modo de preparación:
En un recipiente de vidrio oscuro esterilizado, agregar la corteza de hamamelis y el alcohol de cereales. Tapar y dejar reposar de 7 a 10 días en un lugar fresco, ventilado y protegido de la luz, agitando ligeramente la mezcla una vez al día. Después de este período, colar y colocar en un frasco de vidrio oscuro limpio y seco.
Para utilizar la tintura, se deben separar 20 mL de la tintura y mezclar con 100 mL de agua. Aplicar esta mezcla sobre las várices o humedecer una compresa limpia y seca en esta solución y aplicarla sobre las hemorroides.
Lea también: Tinturas: qué son y cómo prepararlas tuasaude.com/es/tintura-como-prepararlaLa tintura de hamamelis también puede encontrarse en farmacias o tiendas de productos naturales.
Posibles efectos secundarios
Los efectos secundarios de la hamamelis cuando se utiliza por vía oral incluyen náuseas, vómitos, sedación, salivación excesiva, daño hepático o renal e irritación del estómago, especialmente cuando se ingiere en grandes cantidades.
Además, cuando se aplica sobre la piel, la hamamelis puede causar comezón, irritación o alergia.
Contraindicaciones
La hamamelis no debe utilizarse por vía oral en niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. En caso de uso sobre la piel o para tratar hemorroides, solo debe utilizarse si así lo indica un médico.
Asimismo, la hamamelis no debe ser utilizada por personas alérgicas a esta planta medicinal o a otras plantas de la familia Compositae, como la manzanilla o la milenrama, por ejemplo.