Dolor de encías: 8 causas y qué hacer

El dolor en las encías puede ser causado por la inflamación de la encía, llamada gingivitis, mala higiene bucal, uso de brackets o prótesis dentales, aftas, cambios hormonales, infecciones o puede ser un signo de la salida de la muela del juicio.

En algunos casos, además del dolor en las encías, puede haber sangrado, especialmente al cepillarse los dientes, así como mal aliento, por lo que es fundamental acudir al dentista.

El tratamiento para el dolor en las encías debe ser indicado por el dentista según la causa, pudiendo incluir tratamiento específico y medidas que ayudan a aliviar el dolor y el malestar, como una buena higiene oral, una alimentación adecuada o el uso de un enjuague bucal antiséptico y cicatrizante.

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Qué puede causar dolor de encías

Las principales causas de dolor en las encías son:

1. Mala higiene oral

Los malos hábitos de higiene oral, como no cepillarse los dientes o hacerlo con demasiada fuerza, pueden causar sangrado, inflamación e infección en la encía, provocando dolor.

Qué hacer: es fundamental mejorar la higiene oral, cepillándose los dientes al menos 2 veces al día, especialmente después de las comidas, además de usar hilo dental y un enjuague bucal.

También es importante cepillarse sin aplicar demasiada presión y preferir un cepillo suave para no dañar las encías. Conozca los pasos para cepillarse los dientes correctamente.

2. Uso de aparatos y prótesis dentales

El uso de aparatos y prótesis puede causar problemas en las encías debido a la mayor acumulación de restos de comida y microorganismos, lo que favorece infecciones.

Además, si los aparatos están mal ajustados, pueden provocar hinchazón, dolor en los dientes, en la mandíbula y en las encías.

Qué hacer: es importante reforzar la higiene oral para evitar la acumulación de restos de alimentos y asegurarse de que las prótesis y aparatos estén bien adaptados. Se recomienda acudir al dentista regularmente para revisar el ajuste.

3. Cambios hormonales

En las mujeres son frecuentes las variaciones hormonales durante la pubertad, el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia, y estas pueden afectar las encías.

Durante la pubertad y el embarazo aumenta el flujo de sangre hacia las encías, lo que puede dejarlas más hinchadas, sensibles o doloridas. En la menopausia, la disminución hormonal puede causar sangrado, dolor y cambios en la coloración de las encías.

Qué hacer: se recomienda consultar al ginecólogo para evaluar los niveles hormonales y otros síntomas que puedan acompañar el dolor e hinchazón, con el fin de indicar el tratamiento adecuado si es necesario.

4. Muelas del juicio

La salida de las muelas del juicio también puede causar dolor en las encías, lo cual suele ocurrir entre los 17 y los 21 años, y puede resultar bastante incómodo.

Qué hacer: para aliviar el dolor, puede aplicarse un gel con benzocaína o realizar enjuagues con un colutorio antiinflamatorio. Si la erupción de la muela del juicio afecta la mordida o se acompaña de otros síntomas, el dentista puede recomendar su extracción.

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5. Algodoncillo (candidiasis oral)

El algodoncillo, sapito o candidiasis oral, es una infección causada por el hongo Candida albicans, que puede afectar la boca, dejando la lengua y las mejillas blanquecinas, además de causar dolor en las encías.

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Qué hacer: es importante acudir al dentista o al médico general para confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento, que normalmente consiste en aplicar un antifúngico en forma de líquido, crema o gel, como nistatina o miconazol, directamente en la zona afectada.

6. Gingivitis

La gingivitis es una inflamación de las encías causada por acumulación de placa bacteriana. Produce dolor entre los dientes y enrojecimiento.

Suele aparecer por mala higiene oral, pero también puede estar relacionada con tabaquismo, dientes fracturados, cambios hormonales, consumo de alcohol, estrés, respiración bucal, mala alimentación, exceso de azúcar, diabetes, algunos medicamentos o poca producción de saliva.

Qué hacer: es importante consultar al dentista ante los primeros síntomas para evitar que evolucione hacia una periodontitis. El tratamiento suele consistir en una limpieza dental profunda y, en algunos casos, antibióticos. 

7. Aftas

Las aftas son pequeñas lesiones dolorosas que normalmente aparecen en la lengua y en los labios, pero también pueden afectar las encías. Pueden originarse por heridas en la boca, alimentos ácidos o picantes, deficiencias de vitaminas, cambios hormonales, estrés o enfermedades autoinmunes.

Qué hacer: para aliviar el malestar, puede utilizarse un gel antiinflamatorio o un enjuague cicatrizante y antiséptico, que ayudan a eliminar la afta en hasta 2 semanas. Si no mejora o si las aftas son recurrentes, se recomienda acudir al dentista para una evaluación y tratamiento adecuados.

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8. Absceso dental

Un absceso dental es una acumulación de pus causada por una infección en la raíz del diente, que genera dolor intenso e inflamación en las encías.

Qué hacer: ante signos de absceso dental, es fundamental acudir al dentista de inmediato para que lo drene y realice el tratamiento adecuado. El dentista también puede indicar antibióticos y antiinflamatorios.