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Dispepsia: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla

La dispepsia, popularmente conocida como indigestión, es una situación en la que la persona presenta signos y síntomas relacionados con la mala digestión, como dolor en la parte superior del abdomen, eructos, náuseas y sensación de malestar general, lo que puede interferir directamente en la calidad de vida de la persona. En la mayor parte de los casos, esta situación está relacionada con la presencia de la bacteria Helicobacter pylori en el estómago, no obstante, también puede ocurrir debido a malos hábitos alimentarios, infecciones intestinales o alteraciones emocionales, como estrés y ansiedad, por ejemplo. 

Es importante que la causa de la dispepsia sea identificada por el médico general o el gastroenterólogo para que pueda indicarse el tratamiento más adecuado, el cual puede incluir alteraciones en la alimentación diaria o uso de medicamentos para aliviar los síntomas, además de poder recomendarse mejorar los hábitos de vida, como evitar las bebidas alcohólicas y el consumo de alimentos grasos y muy condimentados, por ejemplo. 

Dispepsia: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla

Síntomas de la dispepsia

Los síntomas de la dispepsia pueden ser bastante incómodos e interferir directamente en la calidad de vida de la persona. De forma general, los síntomas relacionados con la dispepsia son:

  • Dolor o incomodidad en la parte superior del abdomen;
  • Sensación de ardor en el estómago;
  • Náuseas;
  • Eructos constantes;
  • Sensación de saciedad temprana;
  • Hinchazón abdominal. 

En caso de que los síntomas de la dispepsia sean frecuentes, es importante que la persona consulte un gastroenterólogo para que sea llevada a cabo una evaluación de los síntomas presentados e indicada la realización de exámenes que permitan identificar la causa, como una endoscopia digestiva alta, por ejemplo. De esta manera, al identificar la causa de la dispepsia es posible que sea indicado el tratamiento más adecuado. 

Principales causas

La dispepsia ocurre cuando hay alteraciones en la sensibilidad de la mucosa estomacal, lo que surge en la mayor parte de los casos debido a la presencia de la bacteria Helicobacter pylori, la cual también favorece al desarrollo de úlceras en el estómago y provoca el surgimiento de los signos y los síntomas de la dispepsia. 

Aparte de la infección por Helicobacter pylori, otras situaciones que están relacionadas con la dispepsia son las úlceras en el estómago formadas debido al uso frecuente y/o inadecuado de medicamentos, infecciones intestinales, intolerancias alimentarias, reflujo, alteraciones emocionales, como estrés y ansiedad, malos hábitos alimentarios y cáncer gástrico, sin embargo, esta causa no es muy frecuente. 

Asimismo, algunas personas pueden relatar síntomas de dispepsia después de la realización de exámenes invasivos, no obstante, los síntomas por lo general desaparecen después de un tiempo, no considerándose una situación grave. 

Dispepsia: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla

Cómo es realizado el tratamiento

El tratamiento para la dispepsia debe ser indicado por el gastroenterólogo o el médico general y tiene como objetivo aliviar los síntomas y promover la calidad de vida de la persona. De esta forma, el tratamiento recomendado puede variar de acuerdo con la causa de la dispepsia, pudiendo indicarse por el médico los siguientes métodos:

1. Medicamentos para la dispepsia

Para aliviar los síntomas de la dispepsia, el médico puede indicar el uso de analgésicos para aliviar el dolor estomacal, así como medicamentos inhibidores de la producción de ácido, que son usados para tratar úlceras pépticas, como Omeprazol o Esomeprazol, por ejemplo. 

2. Tratamiento natural 

El tratamiento natural para la dispepsia tiene como objetivo evitar factores que puedan desencadenar los síntomas relacionados con la dispepsia, como el cigarro, el café, los condimentos, la leche y los alimentos que causan gases, como frijol, col de Bruselas, brócoli, coliflor o cebolla, por ejemplo. 

Otra forma de aliviar los síntomas es aplicar una bolsa de agua tibia sobre el abdomen durante las crisis más dolorosas.

Conozca algunas opciones de remedios caseros para la indigestión. 

3. Dieta para la dispepsia

El tratamiento nutricional para la dispepsia implica eliminar los alimentos a los que el paciente manifiesta intolerancia, esto se logra registrando la sensación sentida después de la ingesta controlada de los alimentos, con la finalidad de identificar cuáles pueden ser menos tolerados por la mucosa y originar síntomas de dolor, hinchazón abdominal o diarrea. 

Solo de esta forma el nutricionista podrá elaborar un plan de alimentación balanceado, incorporando alimentos alternativos a aquellos que el paciente no pueda ingerir y que posean un valor nutricional equivalente. 

El tratamiento nutricional para la dispepsia debe adaptarse y alterarse con el tiempo, por esta razón, generalmente no se hace con una sola consulta. Asimismo, los exámenes de intolerancia alimentaria pueden ser una herramienta útil para ayudar tanto al paciente como al profesional a elaborar un plan de alimentación adecuado a sus necesidades nutricionales y preferencias alimentarias. 

Bibliografía >

  • SOCIEDADE BRASILEIRA DE MOTILIDADE DIGESTIVA E NEUROGASTROENTEROLOGIA. Dispepsia. Disponible en: <http://www.sbmdn.org.br/dispepsia/>. Acceso en 13 Ago 2020
  • GOLDMAN, Lee; SCHAFER, Andrew I. Goldman-Cecil Medicine . 25.ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2018.
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