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¿Qué necesitas saber?

Heces verdes: causas y cómo tratar

Las heces verdes puede ocurrir debido un exceso en la ingesta de alimentos de coloración verde, debido al paso rápido de las heces por el intestino, o incluso por una infección intestinal o enfermedad. El tratamiento para detener la diarrea consiste en aumentar la ingesta de líquidos, ingerir sales de rehidratación oral y probióticos, pero dependerá de la causa que está originando el problema, por lo que si la diarrea demora más de 1 o 2 días en curarse, se debe acudir al gastroenterólogo.

Las heces están constituidas por agua, fibras, bacterias fecales, células intestinales y moco, y su color y consistencia está generalmente relacionada con la alimentación. Sin embargo, la alteración en el color de las heces puede ser señal de problemas intestinales u otras enfermedades. Vea qué significa el color de las heces.

En caso presente diarrea, vea en el vídeo a continuación cómo debe ser la alimentación por la nutricionista Tatiana Zanin:

1. Comer muchos vegetales o colorante verde

Comer alimentos verdes que contienen clorofila como algunos vegetales, o alimentos con colorante verde, pueden dar lugar a heces verdosas, sin embargo, su coloración vuelve a la normalidad cuando el organismo elimina estos alimentos.

Además de esto, consumir suplementos alimenticios en exceso también pueden hacer que las heces sean más oscuras y verdosas, sobre todo si estos suplementos tienen hierro en su composición.

2. El uso de laxantes

La bilis es un líquido verde pardusco, producido en el hígado y tiene como función digerir la grasa de la comida. Cuando la bilis digiere las grasas, los nutrientes se absorben en el intestino y pasan a la sangre, y la bilis continúa el camino en el intestino, cambiando gradualmente de color verde a marrón, lo que puede tardar horas o incluso algunos días.

Así que, en situaciones en que el tránsito intestinal sea más rápido como en casos de uso de medicamentos laxantes o situaciones de diarrea por ejemplo, hacen con que las heces sean más líquidas, no dando el tiempo suficiente para que la bilis cambie de color.

3. Infecciones en el intestino

Heces verdes: causas y cómo tratar

La diarrea verde también puede ser provocada por infecciones con Salmonella o por Giardia lamblia. La infección por Salmonella, es una infección bacteriana de los intestinos normalmente causada por la comida contaminada y la diarrea verde es uno de los principales síntomas, pudiendo también acompañarse de otros síntomas como mareos y vómitos, dolor abdominal, fiebre, sangre en las heces, dolor de cabeza y del músculo. La infección normalmente se cura sin medicamentos, pero puede ser atenuada con analgésicos para el dolor abdominal y en casos más graves, con antibióticos.

La giardiasis es una enfermedad causada por un parásito llamado Giardia lamblia, causada normalmente por la ingestión de agua contaminada. Además de la diarrea líquida verde, puede provocar otros síntomas como gases, dolor y distensión abdominal, fiebre, mareos y vómitos, pérdida de apetito o deshidratación. Esta infección puede ser atenuada con analgésicos, antibióticos y con una alta ingesta de agua.

4. Intestino irritable o enfermedad de Crohn

Las personas con enfermedad de Crohn, síndrome de colon irritable o colitis ulcerosa también pueden tener heces verdes debido a la mala digestión de las grasas, asociadas a otros síntomas como dolor abdominal o exceso de gases.

Además de esto, a las personas que se les ha removido la vesícula biliar, también pueden tener las heces verdes, porque como la bilis producida en el hígado no se almacena en la vesícula biliar, va pasando al intestino, dando así una coloración verde a las heces.

¿Qué puede causar caca verde en los bebés?

En los primeros días después del parto, y mientras el bebé es alimentado exclusivamente con leche materna, es normal presentar heces blandas verdosas, volviéndose amarillas y luego castañas hasta el primer año de edad.

Para bebés alimentados con fórmulas infantiles, las heces verdes pueden continuar durante más tiempo, debido probablemente a la composición de las fórmulas, que contienen hierro en su composición. Sin embargo, este color también puede deberse a una infección, cambio de la leche, o intolerancia a algún alimento o incluso puede ser debido al uso de algunos medicamentos.

Vea qué significa el color de las heces del bebé.

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