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Qué puede causar diarrea verde

Enero 2020

La diarrea verde puede ocurrir debido un exceso en la ingesta de alimentos de coloración verde, debido al paso rápido de las heces por el intestino, o incluso por una infección intestinal o enfermedad. El tratamiento para detener la diarrea consiste en aumentar la ingesta de líquidos, ingerir sales de rehidratación oral y probióticos, pero dependerá de la causa que está originando el problema, por lo que si la diarrea demora más de 1 o 2 días en curarse, se debe acudir al gastroenterólogo.

Las heces están constituidas por agua, fibras, bacterias fecales, células intestinales y moco, y su color y consistencia está generalmente relacionada con la alimentación. Sin embargo, la alteración en el color de las heces puede ser señal de problemas intestinales u otras enfermedades. Vea qué significa el color de las heces.

Qué puede causar diarrea verde

1. Comer muchos vegetales o colorante verde

El consumo de alimentos verdes ricos en clorofila, como algunos vegetales o alimentos que posean colorante verde, pueden dar lugar a heces verdosas. Además de esto, el consumo de suplementos nutricionales como la espirulina, la clorofila o un suplemento de hierro, por ejemplo, también pueden hacer que las heces sean más oscuras y verdosas.

Sin embargo, la coloración de las heces suele volver a la normalidad cuando el organismo elimina estos alimentos o cuando se dejan de consumir los suplementos.

2. El uso de laxantes

Los medicamentos con propiedades laxantes aceleran el tránsito intestinal, esto puede hacer con que la bilis, que es una sustancia verdosa producida por el hígado para digerir las grasas en el intestino, no cambie de color durante su paso a través del intestino, debido a la rapidez con que este está trabajando, dándole coloración verdosa a las heces. 

El uso de laxantes debe realizarse bajo prescripción y orientación médica. 

3. Infecciones en el intestino

La diarrea verde también puede ser provocada por infecciones con Salmonella sp. o por Giardia lamblia. La infección por Salmonella sp., es una infección bacteriana de los intestinos normalmente causada por la comida contaminada y la diarrea verde es uno de los principales síntomas, pudiendo también acompañarse de otros síntomas como mareos y vómitos, dolor abdominal, fiebre, sangre en las heces, dolor de cabeza y del músculo. La infección normalmente se cura sin medicamentos, pero puede ser atenuada con analgésicos para el dolor abdominal y en casos más graves, con antibióticos.

La giardiasis es una enfermedad causada por un parásito llamado Giardia lamblia, causada normalmente por la ingestión de agua contaminada. Además de la diarrea líquida verde, puede provocar otros síntomas como gases, dolor y distensión abdominal, fiebre, mareos y vómitos, pérdida de apetito o deshidratación. Esta infección puede ser atenuada con analgésicos, antibióticos y con una alta ingesta de agua.

Es importante que en ambos casos la persona se mantenga hidratada a través de la ingesta de agua, agua de coco, suero casero o sales de rehidratación oral, debido a que se pierden muchos líquidos a través de las evacuaciones líquidas,

 produciendo síntomas como oscurecimiento de la orina, sequedad de la piel, dolor de cabeza y calambres musculares, siendo en algunos casos necesarios, el internamiento hospitalario. 

4. Intestino irritable o enfermedad de Crohn

Las personas con enfermedad de Crohn, síndrome de colon irritable o colitis ulcerosa también pueden tener heces verdosas, debido a que suelen padecer mala digestión de las grasas o intolerancia a algunos alimentos, por lo general estas enfermedades también ocasionan el surgimiento de otros síntomas como dolor abdominal, períodos alternados con estreñimiento o exceso de gases.

Además de esto, a las personas que se les ha extraído la vesícula biliar también pueden tener las heces verdes, debido a que la bilis producida en el hígado no se almacena en la vesícula, por lo que va siendo liberada constantemente al intestino, pudiendo pigmentar las heces de color verde. Vea más sobre las heces verdes.

Vea cómo debe ser la alimentación cuando se presenta diarrea:

Qué comer cuando se tiene diarrea/ Dieta astringente

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¿Qué puede causar caca verde en los bebés?

En los primeros días después del parto, y mientras el bebé es alimentado exclusivamente con leche materna, es normal presentar heces blandas verdosas, volviéndose amarillas y luego castañas hasta el primer año de edad.

Para bebés alimentados con fórmulas infantiles, las heces verdes pueden continuar durante más tiempo, probablemente por la composición de las fórmulas, que contienen hierro. Sin embargo, este color también puede deberse a una infección, cambio de la leche, en bebés que ya no tienen lactancia exclusiva, alimentos verdes como frutas y verduras, o intolerancia a algún alimento o incluso puede ser debido al uso de algunos medicamentos.

Vea qué significa el color de las heces del bebé.

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