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¿Qué necesitas saber?

Cólicos en bebés: Causas y cómo aliviarlos

Los cólicos del bebé son muy comunes a partir de la segunda semana de vida, esto es debido a la inmadurez su intestino. Para combatir los cólicos puedes seguir algunos consejos como:

  1. Masajear la barriguita del bebé con movimientos circulares, en el sentido de las agujas del reloj, como muestra la primera imagen;
  2. Calentar el abdomen con una bolsa de agua caliente, teniendo cuidado para que no esté muy caliente y pueda provocar quemaduras;
  3. Con el bebé acostado boca arriba, empujar las piernas en dirección al abdomen, de forma de comprimir la barriga, como muestra la imagen 2;
  4. Hacer movimientos de bicicleta con las piernas del bebé;
  5. Colocar al bebé para eructar después de cada mamada.

Estas técnicas puede ser usadas en combinación o separadamente, hasta que se encuentra la mejor técnica que funcione para aliviar los cólicos del bebé

Masajear la barriga en el sentido de las agujas del reloj.
Masajear la barriga en el sentido de las agujas del reloj.
Empujar las piernas en dirección al abdomen aplicando un poco de fuerza.
Empujar las piernas en dirección al abdomen aplicando un poco de fuerza.

Cuando el bebé siente cólicos es normal que llore mucho. Así que si el está muy irritado es importante calmarlo primero, colocándolo en al hombro y solo después es que puedes aplicar las técnicas indicadas para liberar los gases de forma natural.

Si estas técnicas no funcionan, evite dar medicamentos sin consultar primero al pediatra. 

Remedio casero para los cólicos en el bebé

Un óptimo remedio casero para cuidar esos cólicos del bebé que ya no está lactando es darle pequeñas dosis de té de manzanilla y anis, estas plantas medicinales poseen un efecto antiespasmódico que alivia los cólicos y disminuye la producción de gases.

En el caso de los bebés que tienen lactancia materna exclusiva, la mejor solución puede ser que la madre beba estos tés, ya que sus propiedades pasan a través de la leche, pudiendo aliviar los cólicos.

Para hacer el té: Coloca una 1cucharadita de manzanilla y otra de anis en una taza de agua caliente, deje enfriar y después debe colarlo y darle al bebé.

Principales causas de cólicos en bebés

La principal causa de cólicos en bebés es el hecho de que su sistema digestivo se encuentra todavía inmaduro, lo que ocurre hasta los 6 meses, sin embargo los cólicos también pueden surgir debido a:

1. Ingestión de aire

Normalmente mientras el bebé succiona, especialmente cuando no se posiciona correctamente al bebé en la mama o no se le da correctamente el biberón o inclusive cuando el bebé llora mucho, aumenta la ingesta de aire, agravando la posibilidad de tener cólicos y, esto ocurre porque el bebé todavía no coordina la respiración con la capacidad de tragar.

Además de esto, si el bebé está con la nariz tapada, debido a que está resfriado es natural que aumente la cantidad de aire que ingiere, aumentando el riesgo de tener cólicos.

2. Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa es un problema que causa síntomas como diarrea, dolor abdominal, gases e hinchazón en la barriga, y generalmente surgen de 30 minutos a 2 horas después de ingerir la leche.

Normalmente, la intolerancia a la lactosa surge en niños mayores, adolescentes y, principalmente en adultos y, si la mujer está amamantando también debe evitar los alimentos que contienen leche.

3. Alergia a la proteína de leche de vaca

La alergia a la proteína de la leche de vaca puede causar cólicos, además de otros síntomas como por ejemplo lesiones en la piel, picazón, vómitos y diarrea, normalmente, el diagnóstico de los casos de alergia a la leche de vaca ocurre en el primer año de vida del niño.

De esta forma, es importante darle al niño fórmulas hipoalergénicas o no alérgicas, para evitar las alergias y, el único tratamiento para la alergia a la proteína de la leche de vaca es excluir la ingesta de la leche de vaca y sus derivados.

4. Agitación

Los bebés cuando están expuestos a ambientes ruidosos y agitados, pueden quedar incómodos y con miedo, lo que puede causar cólicos.

5. Alimentación de la madre

La alimentación de la madre puede provocar cólicos en el bebé y es por eso que es importante estar atenta para tratar de identificar los alimentos que le provocan gases al bebé. Algunos de los alimentos más conocidos por provocar este tipo de efectos son:

  • Brócoli, coliflor, col de bruselas y algunos otros tipos de vegetales de la familia crucíferas;
  • Pimentón, pepino y nabo;
  • Granos como los frijoles, vainitas o habas, lentejas y guisantes.

Generalmente los mismos alimentos que provocan gases en la madre también son los que provocan en el bebé y para saber cómo el bebé está reaccionando hay que estar atento a algunas señales después de la lactancia como por ejemplo: barriga hinchada, llanto, irritación o dificultad para dormir. Si estos señales son evidentes, la madre debe reducir la cantidad de alimentos y fraccionar entre las comidas el consumo de estos alimentos, de esta forma podemos aliviar los cólicos en el bebé.

Si mismo así el bebé continúa a presentar cólicos, puede ser necesario dejar de consumir estos alimentos por lo menos en los primeros 3 meses de la lactancia, para después volver a introducirlos más tarde en pequeñas cantidades, probando la reacción del bebé.

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