Os cremes para celulite funcionam melhorando a aparência da pele e o aspecto de "casca de laranja" por melhorar a circulação sanguínea e linfática, reduzir o inchaço, melhorar a firmeza da pele e a formação de colágeno na pele, especialmente nos casos de celulite leve que aparece quando se aperta a pele.
No entanto, esses cremes não eliminam completamente a celulite pois agem nas camadas mais superficiais da pele. Porém, também podem ser usados nos casos de celulite mais intensa para complementar o tratamento estético como lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. Confira os principais tratamentos para celulite.
Os cremes para celulite geralmente possuem cafeína, lipocidina, coenzima Q10 ou centella asiática, por exemplo, e podem ser comprados em farmácias ou drogarias, e devem ser usados com orientação do dermatologista ou um profissional especialista em estética, que podem indicar o melhor creme anticelulite de forma individualizada, ou até tratamentos estéticos, de acordo com a gravidade de celulite.
Ingredientes dos cremes para celulite
Os cremes para celulite possuem substâncias específicas, ou muitas vezes, uma combinação de ingredientes, para potencializar o efeito anticelulite, sendo os principais:
- Cafeína a 5%: promove uma desidratação das células da pele e ajuda a eliminar a gordura localizada;
- Retinol a 0,4%: é um derivado da vitamina A que impede a formação de gordura através de estimulo nas células;
- Forskolina: ajuda a queimar a gordura localizada, sendo geralmente associado aos cremes contendo cafeína;
- Ácido salicílico: promove uma esfoliação da pele , removendo as células mortas e facilitando a ação da cafeína;
- Ácido ascórbico ou vitamina C: estimula a síntese de colágeno, melhorando a firmeza da pele;
- LHA: esfolia e renova a pele
- Lipocidina: ajuda a eliminar a gordura localizada;
- Coenzima Q10: estimula a produção de colágeno, melhorando a firmeza e elasticidade da pele;
- L- Carnitina: ajuda na eliminação da gordura localizada e melhora a pele;
- Extrato de Lótus: reduz a formação de novas celulites;
- Ginkgo biloba: melhora a circulação sanguínea, reduzindo o inchaço da pele;
- Ginseng: também melhora a circulação sanguínea, o que ajuda a reduzir o inchaço e melhorar o aspecto da pele;
- Malva: melhora a circulação e a aparência da pele;
- Centella Asiática: estimula a produção de colágeno, combate a flacidez da pele e melhora a circulação sanguínea;
- Escina (derivado da Castanha da Índia): melhora a circulação sanguínea, combatendo o inchaço.
Alguns exemplos de cremes para celulite contendo uma combinação de substâncias ativas são Roc Retinol Anti-Cellulite Intensive, Vichy Cellu Destock, Bye-Bye Celulite Nivea, Cellu-sculpt Avon, Gel Corporal Nativa Spa, Lipotherm AdaTina ou Sérum Corporal Anticelulite Dermage Drencell.
Como usar
É recomendado aplicar o creme anti celulite em toda a região afetada, por exemplo barriga, flancos, glúteos, coxas e braços, 2 vezes ao dia, especialmente depois do banho. Para ativar melhor a circulação e consequentemente melhorar a penetração do creme, é aconselhado fazer uma esfoliação na pele, nas regiões com celulite, e logo a seguir aplicar o creme.
O creme deve ser aplicado sempre no sentido ascendente, e por isso deve-se aplicar primeiro próximo ao joelhos e fazer o movimento de deslizamento até a virilha, insistindo na região interna e lateral da coxa, para facilitar o retorno venoso. Veja nestas imagens como deve ser feita a aplicação do creme, respeitando o sentido da drenagem linfática.
Assista o vídeo seguinte e veja o que realmente funciona para acabar com a celulite:
Como acabar com a celulite
Além do uso do creme anticelulite adequado, recomenda-se seguir uma dieta balanceada, realizar exercícios, especialmente para pernas e glúteos, e realizar sessões de drenagem linfática. Isso tudo é importante porque a celulite é causada por diversos fatores e adotar somente uma estratégia de tratamento não é suficiente.
A alimentação deve ser diurética e é indispensável reduzir os alimentos ricos em gordura, açúcar e beber bastante água. Também é recomendado praticar exercícios todos os dias, durante cerca de 1 hora para queimar gordura, mas além de exercícios aeróbicos como corrida, caminhada ou bicicleta, e também exercícios anaeróbicos, como a musculação. Confira aqui alguns exemplos de exercícios contra celulite que pode fazer em casa.
Outras técnicas que também auxiliam na eliminação de celulite e flacidez da pele são os tratamentos estéticos como ultrassom, lipocavitação ou radiofrequência, por exemplo. A drenagem linfática logo a seguir, melhora ainda mais os resultados.
Certos dias do mês a celulite pode ficar mais evidente, principalmente em que tem tendência à ter retenção de líquidos uns dias antes ou durante a menstruação, assim esse tratamento deve ser seguido durante, pelo menos, 10 semanas para poder comparar os resultados do antes e depois.
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