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Suco de uva para prevenir o infarto

O suco de uva é um excelente remédio caseiro para prevenir o infarto e outras doenças do coração, pois é muito rico em Resveratrol, uma substância que ajuda a proteger o coração.

O Resveratrol é um fitonutriente produzido em plantas que tem diversas benefícios para a saúde, pois atua prevenindo o câncer, melhorando a aparência da pele, diminuindo o colesterol e prevenindo o surgimento de problemas cardiovasculares. Saiba mais em Para que serve o Resveratrol

Ingredientes

  • 500 gramas de uva escura
  • 1 litro de água
  • 1 xícara de açúcar
Suco de uva para prevenir o infarto

Modo de preparo

Após lavar bem as uvas adicione-as em uma panela com água e com o açúcar e deixe ferver. No momento em que as uvas começarem a se desfazer o fogo pode ser apagado, após esfriar adicione a mistura resultante no liquidificador e bata até que a solução fique homogênea. Guarde na geladeira e beba o suco fresco pelo menos uma vez ao dia.

A uva além de ser uma fruta deliciosa é muito nutritiva, a sua eficácia na prevenção do infarto deve-se ao fato da fruta ser rica em Flavonoides, substâncias que desempenham um papel determinante na formação de coágulos e na circulação sanguínea.

Veja também como consumir a farinha de uva para proteger o coração.

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